自2018年10月底“破六进七”后，在主体层面一直被各种“破七”的假象障碍着，对所展现出来的各种“心”的境界，会频繁咨询辅导员。从起初的“心场外展”，到后来在“观与反观”、“觉起觉灭”操作层面的不同变化，自己的心境也是跟着一路跌宕起伏，而辅导员对“我”的变化一直看得很清楚，总是耐心细致指导和帮助。 2019年1月底至3月初，这段时间咨询和提问减少，一来觉得自己火候还没到，...［阅读全文］

     参加过自主健康的四堂课学习过程。见过yangshi两次，yangshi指导了要持的咒以及具体操作方法。见过hqf老师四次，在huang老师带的过程中，对于入流和心体、能体、身体有了比较清楚的认知，在第七识偶尔能立住。跟随yuxuanmo师兄交流比较频繁，最近大半年受益颇多。      对于人体构成的认识：基于中医的理解，人体就是一个以经络为通道...［阅读全文］

2018加行三组学习概要 学习时间：2019年3月9日下午 学习主题：作用中体会作用的主体 参加人员：刘欣（线上）、王翌敏、周莉函、周全、刘昊、刘颖荣、冯志涛 学习概况：   一、刘欣分享与交流： 讨论要点： “作用中体会作用的主体”不限于打坐持咒时，在生活工作中都可以，生活工作修行是一件事。   二、王翌敏分享与交流： 讨论要点： 1、如何理解佛法修证的关键...［阅读全文］

     在我进入学习小组之前，每天萎靡不振，无精打采，夜晚睡不着，早上起不来，起床后还是昏昏沉沉，感觉生活没有意思。什么事情都提不起精神。心脏漏跳，吃药也没有作用。     我的朋友WQF建议我打坐，并送我杨老师的书。我第一遍没有看懂，就开始断断续续打坐，后来每天打坐30分钟，我自己也没有抱什么希望，出于对朋友的信任，既然答应打坐，...［阅读全文］

    我从2018年下半年开始打坐，自己明显感觉到在进步。以下是我2019年1-3月份的体会和总结。     我主动想学佛法是基于2007年开始的内心的恐惧和身体的亚健康。我是直觉非常准的人，我的直觉告诉我，我应该学点什么，或是应该修行了。我过去一直认为只有实现财富自由，才能获得幸福和快乐。但是现实很残酷，我离我的目标越来越远。我甚至回忆不起来，...［阅读全文］