在医道传承班期间，由于XZR老师的因缘接触到吐气法，2018年初开始练习，然后参加了YHY老师在4月25日深圳的线下交流会，和十月份FZT老师在深圳的公开课，见到了更丰富的生命状态和更广阔的生命空间。 四月份开始按照以上活动的要求打坐、持咒、吐气，每日一坐，学会了用心思考、用心看事情，局限在脑部的认识得以破解，发现身边的事物更鲜活更有生命力。 通过半年的练习对修...［阅读全文］

    本人早年读书时代就对佛教有兴趣，主要是出于对生命究竟是什么的好奇。又后来，受困于境遇挫折，以致身体倦怠精神沮丧，想明白佛法到底怎样处理的工作生活中的种种不如意。这是以后学习佛法的主要动力。十年来每日坚持按老师所教打坐约1小时。在2013年第一次北京禅修会，并在2015年参加了海南的第二次禅修会。 因入修行之门不是身...［阅读全文］

  进入八识，应该是老师带的，那种感受经历过就不会忘，因为是以往从未感受过的。然后就是认自性。和老师见面，老师问了几个问题，回答不出来，老师说，你是不是觉得很难啊？我说，是啊，古往今来……老师说，把这些都放下，在这个事上你就相信我，你是有条件去做的。然后老师说，就像考试一样，用功把它给考过了吧，反正都是要过的，起码你用心在这...［阅读全文］

  一、明心见性探索过程 1、2016年10月龙山会议期间第一次体会到了一个不同于我们这个世界的所在 龙山会议之前的铺垫。2016年4月7日我有事去找BY师兄，一起聊得很好，后来他带着我共同持心经，在持心经的过程中，我突然体会到心经一个一个字好像是一股一股的能量从某一个地方过来。4月28日到杨师办公室向老师汇报了这个情况，老师让我体会一下这个能量到底...［阅读全文］

上高中的时候有一阵贪玩，明天要考试了晚上很惆怅，没学习。这次依然是这样，要谈明心见性还是惆怅不知从何说起，自己感觉还是这阵八的进进出出乃至于真的对八有感觉算是有点体会，写出来与大家讨论分享。另外，我也希望能将自己作为一个例子，希望我所走的路尤其是弯路能给未交流的同修一点参考。 1. 破七知八后的操作 如果说七是以中丹田为源的&ldqu...［阅读全文］