各位同修，今日起，杨师本人撰写的文章以及经杨师本人审阅过的公开讲话的录音整理，均统一收录在“推荐阅读”栏目中的“实修资料”或者“参考资料”中，请大家在这个栏目中查阅参研。 ［阅读全文］

  各位同修，2018年秋季禅修会议的会议论文已汇编在“内部分享”中“会议辑录”中“2018会议”目录下，敬请查阅参研。 ［阅读全文］

2018年前行1组第5次作业   学习时间：2018年8月25日 主持人：YJJ  我们小组都是线下学习，每次学习录音整理大家花费时间较多，后面学习每个人发言时有点怕讲的太多，因此第五次学习没有录音。下面是组员的作业。 WXL第5次学习作业： 一、（原理）我对外圆功静练的练习体会： 外圆功静练的体会是感知到布场和意念转圆时能量的运动，虽然不是每次都有，但我仍觉得这...［阅读全文］

一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 请详述：参加学习的时间； 2017年一年。所参加的小组名称； 自主健康学习第七组。 辅导员是谁； 冯志涛。 共上过几次课； 不知道。具体在三和书院二阶段上过杨师一堂课。 您在整个学习过程中的收获。 吐气的过程中，很多事情会浮现，然后你不去管它，它会自己消失。吐气10分钟觉得很舒服。 二．请详述您对人体构成的认识...［阅读全文］

一、是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？通过学习有哪些收获？        2017年11月在三和书院医道传承班学习中，听了YBY老师和XZR老师关于内证实修的分享，开始反复阅读《如何安心如何空》，尝试练习吐气法，同时在实修世界注册了个人资料，学习了FZT老师提供的相关视频课程。2018年1月，开始在打坐中持准提咒。2018年3月在XZR老师的帮助下，...［阅读全文］