自龙山读书会起开始打坐，虽然基本能做到每日坚持双盘打坐，一坐也可以达90分钟左右也不觉得腿有什么不适感，但很多时候因为心力不足也就收功不能继续，坐上也是思绪不断，身体状态有在渐好，停留在“练腿“，但“心”层面知见提高不大，平日大多时候仍被“大脑”所困惑，身心疲惫，心里也很是着急，觉得不能再继续闭门造车。感恩老师，各...［阅读全文］

                     我的第一篇修行报告         2015年12月基金会成立的时候，我被导师带去，第一次见到了杨老师，但站在最后面远远的，当时还完全没有接触修行这些，也不知道台上都是谁，后来参加三和书院，才一点点捋清楚，觉得庆幸的同时，还是有些惭愧的。        ...［阅读全文］

   从1月28日辅导员培训那天与老师交流了我对心的认识后，到现在已经整整一个月了，这一个月中，感觉自己好象状态一直不是特别好，回顾与反思之后，有如下感悟，请老师指正！ 1、关于起用：    1月28日与老师交流时，老师对我接下来操作的建议是：起用。就是平时要用我所认到的主体，要从这个主体层面上起用。    但回来操作时，却不知道该...［阅读全文］

                                                        修行报告     我是陈虹静，从2016年11月开始跟随杨老师修行，目前所处的状态为破七知八，现申请加行位的授权。 一，主要修行经历     修习佛...［阅读全文］

       感恩。在这里怀着一颗至诚的感恩之心向敬爱的Y师和H老师鞠躬。感恩你们。        Y师在书中写到   修行之难：        法音难闻，善缘难遇。        世间诱惑太多，修行之心难起。        良师益...［阅读全文］