《如何安心如何空》读书提纲——前行位   第一篇：精读准备 对“佛法”的认识 1、学习主题： 正确认知佛法，明白佛之所证。 2、阅读内容： 第一版自序（P1-3）； 前言（P1-2）； 对佛之所证的探讨（P14-16）； 名相定义与说明（P17）； 佛法修证管窥（P81-82）； A与（-A）（P122）；  佛法与...［阅读全文］

         当读到贞贞写的关于“吐气法”一文时心情非常激动，赞叹贞贞对老师的吐气法是那么地深悟理解，分析的入木三分，深入浅出地引经据典，旁证侧影揭示出因为气的不同分类对应其用不同的方法进行吐气，从而在不同阶段产生不同的作用及效力。把老师的吐气法里面最细微，必然要经历的过程及结果给补充表达出来了。我...［阅读全文］

        本文尝试从个人实修的角度，解读“我”在修行过程中对“我”的不断的认识，以及“我”在修行过程中的种种变化与变化中蕴含的本质。         “我”是一个代词，代指“我”这个人，没有修行经历及相关训练时，我们通常会认为“我”就是这个肉身，美丑、...［阅读全文］

“自主健康，圆满养生”是老师以禅修实证的主体结构旁逸给这个世间大众的礼物，虽然是用极其平和清浅的语言在表达这样一个对健康的完整的认识，以及可以操作起来的简单方法，但事实上，因其源头高远，起处精幽，即使是推荐给大家的唯一一个简单操作——吐气法，其操作及背后的用意、原理都非常高妙。有感于参加辅导员的总结会议，隐约感觉此处并未引...［阅读全文］

    修行个案分享     以下是笔者2013年6月与同修的一次小范围交流场合下的部分发言整理内容，供有缘人禅修时参考。     …….     那么，下面我就想，先把我自己的这个案例，跟大家介绍一下。因为之前在不同场合比较零散地说过一些，但是不完整，所以今天借这次机会，我把我这个案例提供给大家，让大...［阅读全文］