本人之前由于家传和本人身体缘故，痴迷中医针灸，有机会跟随刘力红老师的医道传承项目中学习中医，在这个过程中又认识了许老师和黄老师，因缘际会得到一本杨老师的《如何安心如何空》，研读的过程中投入禅修。自己其实一直对于修行比较感兴趣，但只是买几本书看看，或练习站桩或练习静坐，或练习太极或练习呼吸功法，却不得其门而深入...［阅读全文］

2017加行第二组第八次线上学习总结 时间：2017年12月23日   ZYX下午8:00 各位同修晚上好！今晚小组学习现在开始，请同修FG把“大日如来（二）”发给大家，让我们共同学持“大日如来（二）八分钟。  FL下午8:11 FL学习汇报：这段时间，坐上开始持大日如来二。以前，请教过杨师，杨老师给我的建议是不包括大日如来二的，但是上...［阅读全文］

我是凌齐文，从96年5月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为证入八识，现申请正行位的授权。 一、主要修行经历       96年参加南老先生读书交流会时，认识老师并得到老师的开示，其后断断续续地练功修行，逐步熬过打坐关、找到持咒感觉。早期因为气功出偏，导致身体状态严重紊乱，很长时间都无法按照老师的音调持咒。     &nbs...［阅读全文］

功课    上次与老师见面交流（12月14日），老师指导我要先能做到让当时的状态成为一种常态，前几天看到博喻整理的老师对他的指导，其中也是说到“生处转熟、熟处转生”，突然觉得其实“生处转熟、熟处转生”这句老师一直在说的话，我们对它的重视并不够，就想写一篇小文章加以强调，但写完后感觉很空洞，因为在过往的历程中，自己确实对这一操作有意识地做得不多，所...［阅读全文］

老师关于“在状态”的问答整理     编者按：本文摘自杨海鹰老师和《如何安心如何空》读者的一次交流实录。   一、如何在工作中做到在状态       问者：“在状态”的定义是挺明确的，就是内外一致的简单状态。但实际上，如果这个人在状态了，他肯定表现出来是内外一致的，又或者，在状态就...［阅读全文］