HXJ: 我自己的收获如下: 1 简单。HS师兄告诉我的忘掉这个实训营中学习的这些东西,忘掉这些概念,忘掉一些预判、构想、期待！更加简单！不要寻找感觉。本来这也是我自己想往这个方向走的，尽管我今年进了加行位，但我觉得前行位很多功课没有做好，其中一个很大的原因就是我觉得不够简单，那么这次呢，就是HS老师这个指点也肯定了我的这个方向，就是简单操作。   ...［阅读全文］

LHY参与“如何学”实训营感悟    “毗卢禅是以亲证生命实相为目标的现代禅修体系”，在“如何学”实训营的这段时间里，自己身、心以及主体的深入有了较为明显的变化。 第一方面就是，淡化了“我”的主动操作，向领导臣服，内在无限的打开，松下来，软下来，去感受更精微的被动操作。被带走的情况是发生在操...［阅读全文］

一、    因何选择毗卢禅体系？ 清晰，实际操作起来正如所说的那样，身体内部有相应的感觉和效果。当第一次听到这个体系的时候身体左脚太冲穴和内眼角有东西往出冒，是自己和身体共同的选择。 二、    主要修行经历 自2023年2月5日起，正式开始晨起打坐，起初只是放松静坐感受身体。同年4月份见到了毗卢禅体系前行位课程的小白本之后，知道了...［阅读全文］

21天下来，我觉得我和一起参加训练营的师兄们也有一个共性，我也爱上操作了。 以前觉得吐气这件事情，就是要用力的。感觉一吐气，整个人就都是紧的。所以每一次操作的时候，都有点强迫自己，好像如果不操作，有点负罪感，感觉今天的事情没完成，但是这么做了以后身体好像又不太舒服。但第一次代练了之后，就是尝试了一下摆烂式的读书，然后教练也指点了一下，我感觉整个人都...［阅读全文］

 2020年前行四组一分组 （2024年7月—8月份）作业汇总   SAL行者 1、毗卢禅实修体系的终极目标是什么？ 答：毗卢禅实修体系的终极目标是证佛之所证，实现生命状态的升华。 2、 前行位学习的主要任务是什么？ 答：前行位学习的主要任务是打基础，练基本功。 3、 凡夫是一个什么样的生命状态？ 答：凡夫的生命状态是一个以肉体为根，关注肉体并向外辐射甚...［阅读全文］