算起来，从09年6月第1次见到老师到现在已经2年了。两年来，大部分心思花在治病养病上，修行虽未间断，但真的不够用功：一段时间很勤奋，一段时间又懈怠，身体状况不断好转，但变化似乎不够快。 3月底见到谢兄，被数落一番。谢兄以自己的亲身体会告诉我：不勤奋修行，此病难以根治。于是又用起功来，并在与谢兄交流中找到了最适合自己的持咒方法：一字念到底，吸气，念...［阅读全文］

杨师成都行交流文字实录（续）   形而上的问题如果搞定的话呢，那么形而下的事情就变得简单了。我们最开始，进行这个练习（指肉体）的时候，这个练习的“主体”是基于它（意识），先用它（意识）来调整能体，然后调整肉体。当你证到那个东西（指“自性”）的话呢，实际上这时你是用它（自性），以及它（自性）所在的这个法界，对吧，是用...［阅读全文］

杨老师好 学生经过一段时间外出云游，心态渐入佳境，有种敞亮，柔软，与万物融合振动的感受。日前，静坐时突然明白了“无我”的内涵，写出来请老师和同修们给予指点。 所悟： 一切都是法界，众生都是佛，有质的现象，无形的境界都是“自然而然”，或名曰“道”，我们其实都安住在法界之中。法外无法，他处求法，既是头上安头，就...［阅读全文］

本地风光无限好 心物一元破牢关 答同修博喻先生 （个人修行体验点滴） 同修博喻先生询问本人立于八识之地的感受，如何用功的方法，以及“破关”修行的经验。因每个人的背景和条件不同，故在同一修持的境界中，各自的体验并不相同，因此所谓“经验”二字，本人实不敢当，无非个人的见解而已。由于博喻先生的发问，促使自己对前一段的修行过程...［阅读全文］

杨师成都行交流文字实录   缘起：2011年4月7日至4月14日，因缘际会有幸跟随杨老师到成都，人生焕然一新，得到升华和改变，即信即得，身心同受。在此深深感谢李师兄和邓总、含果、曹老师等成都诸位善缘同修，感谢佛恩沐浴，感谢老师开示引领加持，感谢父母、亲朋，感谢一切众生。 回京后，反复研读老师著《如何安心如何空》，与李师兄等交流，到网站上参学诸...［阅读全文］