11日女儿生病（麦粒肿），在家照顾她，用了《不生病的智慧》上讲的小小窍门，在中指根部绑线绳，不断松开和手紧，第2天就消肿了。打2坐各30分钟 12日晚上坐1坐，白天第3次去市中医院第1门诊部，我很失望，因为大夫竟然告诉我说：西药还得吃，光靠中药搞不定的。说不定还得放支架。 我晕！现在的中医不是别人毁你，简直是自毁前程！其实，从头到尾就没感觉到医生正经...［阅读全文］

 在公司业务发展的过程中，来到一个的路口，何去何从？在这个当下需要选择，不同的看法需要去面对。  曾经有人提议：公司高手不少，培训也可以是一个业务方向。两件看似不相关的事搁在一起，反而清晰起来。  培训是一种很好的方式，教学相长，身边有过无数的案例，但我今天确信：玉汝于成非经艰难困苦的实操不可。  培训与实操的关系类似&ld...［阅读全文］

早晨起来即打坐，发现还是无法双盘，于是单盘60分钟（现在单盘都是如意坐）。 具体的用功方式还是与前几天一样，气感的部位还是集中在额头、太阳穴、鼻根，不同的是： 1.左后腰现在不疼了，似乎昨天也没有疼痛。 2.额头的气感仍然具有沉重下压、紧箍的感觉。 3.有阵子在额头体会到了一点清凉的感觉，好几次，但不是很明显。 4.气感的范围扩大了，把双眼包...［阅读全文］

久未给老师和师兄汇报，因为没什么大的变化。转念想还是写点吧，一是想老师能指导，二是想师兄能鼓励。  冷天打坐，需要很长时间（20-30分钟）后才能有感觉。打坐到后来，身上热了，但持咒口里出的气，却变成凉的了，奇怪。双盘可坐一个小时左右，但按老师套路（仅大日如来咒未持）还觉得时间不够。坐中能比较以前专一了。下坐时按老师方法按摩腿，好象简单搞几下...［阅读全文］

  昨晚我们一家看完了电视连续剧《士兵突击》。一部描写（人们印象中）大老粗（士兵）的作品，还没有女人配戏，拍摄得如此“正向”令人赞叹。一群背景不同、性格各异的士兵在“不抛弃、不放弃”的牵引下，面对自己、迎接挑战、超越习性的成长之路令人深思。    小到一群人（士兵）的持续深入成长，大到一个强大国家（美国）的...［阅读全文］