2021年3月9日北京普缘贞贞小院座谈杂记 杨海鹰 —郑秀丽整理；杨海鹰校改、编辑     1．“毗卢禅”开显记杂叙—江湖底色上的科学探索 ZXL新搞了一个地方，请我过来看一下，约了时间后又提出来希望给大家讲点什么。讲什么呢？其实我直到昨天早上打坐的时候，才确定今天跟大家分享的内容：“科学与江湖”。 ...［阅读全文］

朋友们，近期，实修世界拟推出系列线上学习，具体活动通知敬请关注《线下实修公告》栏目。 ［阅读全文］

      今天是2024年9月29日，正好是我打坐整整五个月的日子，想记录一下昨天打坐持诵《心经》的状态。 五个月前，我开始坚持每天早晨一个人五点半起床练功，流程就是猛吐气至清醒——单盘（偶尔双盘）静练外圆功——跟着yls音频持准提咒3次、净土咒5次（近两个月才加的）、持心经3次——收功，刚开始只是按部就班的做，单盘时腿也很硬，酸痛，别的感觉也没有，慢慢...［阅读全文］

因缘际会，出于要申请实修小组的需要，需要提交一份实修报告，写完后很有收获，至少是在目前证量下努力清晰来描述自己目前的状态，意识到清晰描述的过程也是对用心功夫的一种训练，写的过程也愈发清楚认识到自己目前用心的功夫还很粗糙，努力想做到精微但尚做不到，至少看到了差距和努力方向，受同修ZXL鼓励，建议我发表在实修世界上，供大家参考。   从2014年...［阅读全文］

  一．主要修行经历 1991大学毕业，看到南怀瑾老师的一套五本书，很感兴趣，主要看了《金刚经说什么》和《如何修证佛法》，但并未真正开始修行。 1996年至1999在澳洲留学期间，加入了基督教，因天性重诺，回国后虽无法参加教会活动，仍严格遵循教会的一些原则，如日常生活中的不抽烟、不饮酒、不喝咖啡、不喝茶等。但回国后的工作生活中，感觉这些逐渐成为...［阅读全文］