把原理和功夫落在实处  —-自我认识与转变及主体的实证体会   一年来，在老师给予点化开示基础上，对自己实修中“没过来”的问题继续深化自我认识，同时对“破七知八”和“证入八识”在明原理和功夫实证的落实方面查漏补缺，问题逐个逐层突破。这个过程结合学习和辅导实践，深入领会毗卢禅实修原理和方法要义，把实修原理和功夫实证落到日常生活工作中，...［阅读全文］

今年一件主要的事就是做了《自主健康 提升生命训练营》的商业课程，缘起就是前面做了两年同有三和医道传承广州现场班的班主任，有两位学员朋友参加了我做辅导员的毗卢禅公益小组，他们根据自身的进步和认识，向我提出了在广州做一个商业课的建议，我负责教学他们负责招生。从2月份开始至今做了6期成人班，1期青少年班，总共做了七期商业班有三十多个学员参加。 一、对...［阅读全文］

     2017年接触到的毗卢禅，在那之前已经有过九年的修行经历。因为不是空杯，与大部分师兄相比，就多了些麻花儿与纠结，当然也有对照和互参，从2017年11月至今一共见到过老师五次了，我将五次见面以及带给我的影响来报告一下。     2017年接触到的毗卢禅，在那之前已经有过九年的修行经历。因为不是空杯，与大部分师兄相比，就...［阅读全文］

“理事不二”是一把双刃剑 （有感与一次共修操作）         2024年3月23日晚上9点多钟，当我持咒结束后，我自己先做自评，然后，YX等五位师兄也逐一对我进行了点评，一次自以为比较满意的操作基本上得到了各位师兄的认同，“咒我合一，操作有深度也有广度”大概概括了这次操作的点评，而本心告诉我总是有那么一些说不清楚...［阅读全文］

今天的课程，我们将展开前行位的另一个实修操作——觉察力的训练。课程将分为四个部分：觉察力的概念；如何训练觉察力；觉察的对象；坐上坐下的相关练习。  首先，我们来看看什么是觉察力。 实修的路上，觉察力是相当重要的一个基础能力，没有觉察力，很多的禅修操作无从落实，那么，到底什么是觉察力？在大日如来禅法的修行中，觉察力特指心的觉受...［阅读全文］