读《六祖坛经》的个人体会（二） 信与愿 第二稿 2018.8.1        引言 在完成“见与行”的分享体会以后，我把文件发给了几位同修请他们指正。启山林前辈建议要把《坛经》分享完整，这就有了“信与愿”和“证与果”的分享内容。孔见前辈建议从个人读书体会的角度分享更合适，又提出了部分修改意见。我内心的感受是欣然接受，感觉自己的压力一下子放了下来...［阅读全文］

一、概述       2024年三月十八号，进入前行位修习，一年了，照个镜子，总结一下。(去年）五月八号参加了《吐气打坐》实训营学习，八月三号参加了第二期《如何学》实训营学习，十一月二十二号又参加了二期《持咒》一阶实训营学习。三个实训营的学习达到了教练组的要求。同年还参加七月十三号X一老师组织的“前行位学习之常见问题梳理”和九月六号“前行位答疑”...［阅读全文］

实修前行位申请—-报告模版   一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 没有参加过。 二．请详述您对人体构成的认识： 通过阅读《如何安心如何空》一书，我学习到了人体是由肉体、能体和本心组成，由于一直以来的唯物主义论和无神论的教育背景，通过学习认识了一个新的世界观。 我已经在按照书中介绍的方法吐气和打坐。 吐气也有一些疑问：每次吐气应...［阅读全文］

  这一年的变化总结下来还是比较大的。之前每年临近金秋，收获的感觉不太明显，反倒是春节那段时间，会有些变化出来。所以每年的秋季禅修会，心里都是比较忐忑的，发现很空白，没东西可写。今年算是开始品尝到了秋收的滋味，而这其中最深刻的有两点，一个是对“根”的认识，一个是对能量的体会。     一、对“根”的认识 ...［阅读全文］

前面的课程中，和大家分享了实修训练的吐气法练习，今天的课程将和大家一起进入另一个重要的实修练习：打坐。在前行位的修习中，我们要开始渐渐养成打坐的习惯，下面就让我们一起看看在大日如来禅法的修习中，作为“日课”的打坐，都有哪些需要掌握的基础内容。  首先，我们一起来了解一下大日如来禅法中打坐的基本注意事项。 在大日如来禅法的修习...［阅读全文］