课程主题：阶段性学习总结与加行位学习目标  学习目标：让学员对过往的实修学习做阶段性总结，并对加行位起步阶段的身心状态做进一步确认，建立阶段性参照系。同时明确加行位的学习目标和内容重点，以确保加行位阶段的学习更有效率。  学习资料： 1、 《如何安心如何空》第二版修订，P148-P155，关于大日如来禅（毗卢禅） 2、 实修世界网站&m...［阅读全文］

当说话“你”、”我”不分时   摘要：通过解析行者自己以及部分同修在与人分享修行经验时说话“你”、”我”不分的现象，试图给出一个简要的修行方便。   正文：   记得在大约2009年时，行者还在师尊的公司AXFD工作，因此有较多机会亲近师尊、向师尊请教工作和汇报实修情况。在某次向师尊汇报时，处于比较兴奋的状态(注：现在看来就是主体起得比较高乃至于上头了)，...［阅读全文］

  毗卢禅教研组拟不定期为各位行者答疑，最近向实修前行位征集关于实修中存在的问题，反馈比较多，为更充分解答，拟分成两次答疑。具体内容请移步“线下实修”-“线下实修公告”栏目。 ［阅读全文］

20190425-26 群讨论记录 注：为保持讨论时的状态保留了时间和表情符。 ————— 2019-04-265————— YJ 16:57：恕我直言，在我看过的网站里面同修们关于“见性”的表达，都不能算是真正的见性！ SMZ 16:58：怎么表达才算呢？ YJ 16:58：见性了都不是那样表达！ SMZ 16:58：...［阅读全文］

参加如何学训练营主要是为了让自己“回炉”，夯实一下基本功，21天学下来，远远超出预期，总结下来，主要有这么几个方面： 操作上学会了如何将至简至深的基本功拆解捻细（HS教练说真正的捻细是功夫），对习惯了简单操作傻傻练的我来说如何把功夫做细是一件比较“困扰”的事儿，因为我认为老师已经把原理、操作说的非常清晰、非常简单，剩下就是操...［阅读全文］