最近肉体极度难受，打坐实在坚持不来 但是只要上坐，效率很高的，上周打了一次坐，持准提＋心经，深入时感觉中丹田后面像沥青一样又黑又黏，自然而然地持诵“大日遍照”，感觉熊熊烈火点燃了沥青，中丹田的热往四肢输布。 xy师兄说，每一次主体的爆炸式进步肉体都会崩塌一次，这个增强了我的信，再难受都相信会过去。 10月末开始腹泻，断断续续绵延到11月底才好，感觉像心脏的...［阅读全文］

但得本，何愁末 ——2024年修行总结   以前听老师说“每年的秋天都是收获的季节”，没感觉，这个秋天开始有感觉了，坐在桌前，回顾过往一年，感觉满满的收获。现从工作、学习、生活方面做个总结，mark一下，请老师和各位同修批评指导。   1、工作 自从有了“荷担毗卢事业”的发愿后，在内心真切发生了几个变化...［阅读全文］

捋一捋关于明心见性的各种概念 梳理一下有关见性的各种“是”和“不是”的概念。总结一下自己走过的弯路，迷茫过的境界，也请各位老师、师兄把把关。文章较长约1.2万字,涉及以下这些内容。做一索引以便阅读： ①　当下、一体、自然、存在、I am ②　心流flow ③　非二元 ④　觉醒、开悟、觉知 ⑤　见性与神通 ⑥　见性与身心的素养 ...［阅读全文］

提高做功夫的效率               一旦走上修行路，只要按照每天一座，日常在状态的两种方式在工作生活里操作起来，都会有或多或少的进步。但是不是在正确地做功夫？是不是在高效率地做功夫？从根本上决定了我们修行的状态、效率和效果。很长一段时间以来，我都觉得自己是“深一脚，浅一脚”地走在修行路上，今...［阅读全文］

课程主题：入流程度的在状态：在状态，自然应对  学习目标：让学员了解和熟悉“在状态，有所觉，深入行，次第现”的原理，熟悉操作方法，从“初步的在状态操作”过渡到“入流程度的在状态”，在工作生活中能够逐渐做到“在状态，自然应对”。  学习资料： 1、 实修世界网站—线下实修资料—“在...［阅读全文］