从有为到无为地操作   从小父母告诉我什么都要靠自己，我的生活、学习、工作一路是这样过来的，修行上也倾向于此。这几年老师常常提及走密的路线效率更高，让领导带着走，FPS会引领你一步步走向终点。这个操作的转变对我而言不太容易，仍在练习中，将转变的过程汇报如下：   一、有为地做功夫 回顾我的修行经历，尤其在初期的五六年，更多是自己...［阅读全文］

  明心见性豁然见，悟后起修久久修 　　　 　　　又到一年总结时，把自己的认识和体会再梳理一下，感觉最能概括的一句话就是这个题目了，即“明心见性豁然见，悟后起修久久修”。报告一下，请老师、同修们指正。 　　　1、见的是什么 　　　讨论见的是什么之前，先做一个界定：把有情众生区分成已经明心见性和尚未明心见性两类，以便于后续...［阅读全文］

打坐过程中第一次这样的表现 ——狂笑 大概一个半小时双盘，应该是在一个小时15分钟左右，开始右脚踝疼痛出现，我就在这个后15钟里出现了一个这样的状态——狂笑不止。这个笑持续了一小会，从心底里那种笑，不知道原因的笑，现在想想少了一步操作，作用中体会作用的主体，我应该再看看谁在笑，哈哈哈，应该还有机会遇见“笑”。 LY师兄担心我走火入魔，我就大概描述了一下当时的感...［阅读全文］

小议“自利利他、自度度人” 《如何安心如何空》言“不断学习，自我圆满，自利利他，回馈众生”是毗卢禅行者应该奉行的基本行为准则。修习毗卢禅法门也心悦诚服的奉行，只有愿力没有能力，也是空谈。随着修习功夫的深入，自利与自度的能力不断提升，慢慢对“主体”的认识与起用，也就具备初步利他与度人的能力了，对毗卢禅法门的“...［阅读全文］

缘起：这两天看书籍《全像宇宙投影》，书中提及，我们看到的世界不是真实的世界，意识到书中所述可能是真的，顿时激起了内心恐惧能量。 应对：持心经，操作后明显化解了部分能量。 与JL交流，再次确认了主体：“相对于主体，你能感受到的，看到的，都是客体，包括你感受的恐惧等情绪”。听后，顿时发现世界变明亮了，链接主体，恐惧能量转化了，发懵的身体变轻盈了。 ［阅读全文］