1、2023年前后至2024年8月： 自2023年前后至2024年8月，从主体的角度来看，常会借助于一些外境、在佛菩萨的内在点拨下，让我进入到对自性有感的状态。但在那样一个和自性内在贯通的状态中，自己从来没有真正的“认”自性，往往还是认了某种状态、境界或感受（其实这些也都是基于某一重自我而产生的对状态、境界、感受等的分别、评判和执取）。在脱离了外在的...［阅读全文］

逃无可逃，躲无可躲，即使时限将至，还是先去处理一些并非紧急的琐事，当实在不能再拖延了，才不得不打开文稿动笔书写。。。面对，对我来说是一件多么困难的事。   这一年来，每天早上打坐时，只要一持起咒来，心里就疼得不行。八九年的日日清理，心上的浮尘已去大半，咒声一起，便直刺心上面的“嫩肉肉”，那种痛，是发自内在深处的丝丝缕缕的牵扯...［阅读全文］

在前行位的修行中，我们很重要的一个实修训练是持咒，在前面的课程中我们已经分享过持咒的一些基础操作，今天的课程将要进入的是实修训练中的一个重要部分：全身心持咒。 首先，我们来看一下全身心的操作是什么？通过前面的训练，我们已经具备了基础的从用脑转至用心的习惯，当我们可以稳定地用心时，将觉察的重心由原来只关注到心拓展至整个身心，继而以整个身心为起...［阅读全文］

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课程主题：在状态  学习目标：让学员了解“在状态”的原理，在工作生活中能够初步掌握和练习“在状态”，逐渐开始将工作生活和修行融为一体。 学习资料： 1、《如何安心如何空》第二版修行，P134-135，真正的禅修操作 2、实修世界网站—前行位网课—九、“在状态、有所觉、深入行、次第现”的日常练习要领：htt...［阅读全文］