2019前行七组第二次学习 学习时间：2020年4月6日—2020年4月25日（周六） 线上集中时间：2020年4月25日，晚上八点开始   吐气法的学习2   阅读部分： 广西讲座第二讲中关于吐气法部分的内容 吐气法 吐气法中，吐气的时候要从鼻子往外吐气，吐的时候要去体会（做吸气，然后突然吐气的动作），最后要体验的是气吐尽了以后，下一口气尚未吸入前身体的反应。 比如现在...［阅读全文］

工作生活修行一回事 选这个主题是修行这么长时间，而真正身心有大的变化是因为对“工作生活修行是一回事”有认识、对自己的身心状态开始清晰。 关于这个主题LSL师兄去年从3个方面有表达，特别清晰、完整：1、为什么工作生活修行是一回事？2、“工作生活修行”的基本原理（为什么“工作生活修行一回事”的操作是修行的有效方法）3、&l...［阅读全文］

三天的课程结束了，我的心里充满着感恩与兴奋，久久沉浸在天针的世界里，沉浸在三位一体生命实相的世界里。 其实天针于我并不陌生。每一次读书会，YXM师兄都会给大家扎上针，帮助大家把中脉的通道打开，辅助修行。师兄也曾数次为我单独治疗，每一次治疗，我都清晰地感受到肉体的变化和主体破除一层障碍。我也亲眼见证了我公公新冠阳后中风病危，师兄是如何用天针四次治...［阅读全文］

在我们的体系中，老师把佛法表达为对生命实相的探究。从原理上说，生命是三位一体的，由主体、能体和肉体构成。我们也都知道修行最重要的就是对主体的体认。但在之前的时间里，我真正对主体有现量、清晰认知的机会是不多的。对于主体的认识，总是有一种模模糊糊但不确定的感觉。最近给我自己带来最大影响的就是对主体的认知，有了一个突破。   以我现在有限的...［阅读全文］

         今年是很不平常的一年，经历了很多无常的情况，总体感觉过得还算充实，看到了一些自己过往习惯的模式，终于从自己灰暗的小世界中睁开眼睛看到了更开阔自由的世界。下面对2020年修行经历做一个回顾和梳理。                     在2020年前几个月基本上是每天打坐，从开...［阅读全文］