2019年线上学习讨论记录三 讨论1、关于打坐 时间：2019年3月 CHJ：咱们这周学习双盘吧 CHJ：72. 什么时候开始双盘呢? 答:大概单盘能够盘上三四十分钟，就可以开始双盘，开始时肯定盘不了几分钟的，但是一定要过渡到双盘，逐渐增加双盘时间。73. 何时能双盘是否因人而宜? 答:是的，有的人一上来就可以双盘，有的人就不行，我盘了三年才双盘。 74.&...［阅读全文］

“顺天承命”是我当下三观重构的一个状态，也是自己对当下生命的认识和选择。几十年来，人生从奋斗到迷茫，从寻找到修行，从次第求证到顺天承命，随着主体逐渐清明和安宁，虽然个人的习气惯性仍在甚至有时加剧，但同时清楚那就是自己修证改命的课题和转化的过程，没有评判纠结，只是去认识当下的存在，只是从够得着的地方去操作。随着对自我认识的次第深入，基...［阅读全文］

20181103加行二组线上学习记录 参加人：QSL  ZYX  LXW YJ  WYH  LMK YCR  CCF  FL  ZYX：各位同修今晚学习现在开始，首先我们共同持诵心经八分钟。  LXW：好的  ZYX：今晚首先有同修@LMK发言  LMK：七识的本质是： 1、它是以第八识中的见分为根而幻生的一种“我”相，因为执持八识的见分为实有，导致所幻的“我”相日益强化...［阅读全文］

       2019年的精进修行中，算起来有两大收获，一，我找到了自己修行的真正最终目的。二，我隐约认到了自性。        自从2017年12月起修习到今天，肉体上的痛点和紧点基本消失，现金今只有一处位置（右肩横过那个颈椎那个点）打坐时有绷紧感。2019年，感恩所有一切遇到的外缘让我前进，尤其是那些将我完全动起来的人和事，他们都...［阅读全文］

2019年9月21日线下学习交流实录 一、新进成员自我介绍，SHX点评总结： SHX:组织大家线下线上学习，逼着你们写作业都是外力，最重要的是你们自己要不要。辅导员是为你们营造氛围，建立模式和机制，如果通过这种方式你们真的得到了宝贝，怎样对待，都是你们自己的事情。互相自我介绍花了一上午的时间，看上去好像没有知识点和意义，其实不然。在做介绍的过程中，我抽一些东西...［阅读全文］