各位行者，实训营拟将吐气打坐营常态化开营，了解详情及报名链接请移步《线下实修》-《线下实修公告》栏目。 ［阅读全文］

  Lw：我正好现在没什么事了，想好好练，让您给我定位一下，看看我究竟是一个什么样的状态，具体有什么问题，有针对的练习，具体做个计划来好好练。   老师：没有，你就还是那个逻辑，我们现在不是有套路了么，《前行位九课》，一课课跟着走呗，反正他们现在也有网上提供讲座，也有各种辅导，然后你就看吗！反正最后还是那句话：你得要搞明白我们到底...［阅读全文］

      对于“简单持咒”这四个字，我以前一直觉得那是非常不简单，头脑中层出不穷的念头根本不受自己的控制，且越控制还越多，怎么可能下个决心就能一心一意地简单操作了呢？       这次参加持咒营之后，我有了新的体会：其实对处于前行位阶段的自己来讲，念头的多与少与每一个不同当下的身心状态有关，有时少一些，有时多一...［阅读全文］

首先，我想说一下我为什么选择这个题目：流是这两年我们同修学习时提到最多的词之一，也是老师在生命实相讲座中反复强调的毗卢禅的修行方便，流是链接此岸与彼岸的通道，在流里工作生活，并让觉察不断内化置换，从而深入就是这两年我给自己定的目标。而我本身是一个简单不擅长思考的人，在修行上因为原理不清，得少为多，有一点进步就满足的驻足不前，习性上更倾向于聚焦...［阅读全文］

实修前行位申请   一、            是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 2019年6月接触到吐气法和老师的书《如何安心如何空》。 去年六月自己按照自主健康公众号指导练习过吐气法，但是当初对吐气法的认识不够足，思想上对吐气法也不够重视，只是断断续续的在练，没有认真持续不断的练习。今年十月...［阅读全文］