191229线下交流转文字——TL部分 TL：我在每天打坐，我也没有去面对这个问题。然后通过这样的一次一次的课之后，我感觉自己是慢慢的就是一种打开的状态，尤其是在最后的两次课上完之后，就感受特别明显，自己之前的那种自闭的状态，其实身边有很多的人会给你一些你如果去询问向他们求助的话，或者是去询问他们的话，他们都会给你一些也不说是建议，应该就是多多少少会给你一些...［阅读全文］

2018年8月－12月线上和线下学习讨论记录2017年第五组     一、线上学习记录   参加人员：ZCY、YBZ、GSY、LW、QY、ZB、LLM 注：每次讨论一般在小组微信群里持续几天。总体大概是从２０１８年８月到１２月。   讨论一  关于分身等   YBZ:1.最近打坐比以前的杂念少了很多，略微感应中丹田.2.应事方面还要提高。3.睡前和醒后以及平时持准提...［阅读全文］

2018前行第11组第五次线上学习内容 （学习时间2018年11月24日晚八点） 一、本期学习主题对修行的认识  二、学习内容（注:页码均为《如何安心如何空》第二版修订版） （一）见地与原理 1.修证方法指南P73 2.对指南的进一步说明P76 3.佛法修证的主要资粮P83 4.修行的基本操作原则P86–88 5.因果演绎P118 6.修行之难P125 7.修行之易P126 8.修与无修P114 9.广西交流讲...［阅读全文］

回顾小组三年的共修经历，才明白为啥小组第一次见老师时老师要求我：“你就把这个功夫老老实实做三年”，明白了老师为什么说“功夫是以年为单位的”。最初觉得三年很漫长，特别是我第一次参加小组线下交流的时，在同修们共修的场子里，在辅导员帮助下，破掉了一层七的经历，认为一年时间就能进入八识。现在回想起来真是很不老实，心是焦躁、狂乱的。三年修行经历的几个过程：...［阅读全文］

  YBZ： 我有几个体会， 第一个的话就是对毗卢禅法门进一步的清晰了，比如进一步验证法界的门就在中丹田：之前我的吐气的话是直接从命门和海底轮直接出来的，经过本轮训练，觉知从这个中丹田启用，然后到命门再从督脉往上走，这个能量通道进一步的清晰了。 第二点的话，之前吐气可能比较爱惜身体吧，就是没有拿命来做这个事情，去跟佛菩萨沟通。之前的...［阅读全文］