课程主题：心与信愿行  学习目标：让学员进一步从原理上强化信愿行对于修行进步的意义，反思自己当下的信、愿和行的状态，强化修行的发心，增强信心，坚持操作。  学习资料： 1、  《如何安心如何空》第二版修订，P14-16，对佛之所证的探讨；P31，第一学部：认识、体证能体；P73，修正方法指南；P81，佛法修正管窥；P83，佛法修正的主要资粮；P131...［阅读全文］

2013年6月接触《如何安心如何空》 2014年开始每天一座实修 2015年4月参加北京龙山读者见面会 2015年下半年参加精读小组 2016年两次到北京见作者答疑 2017年3月到北京见作者答疑 2017年5月开始在深圳每月一次，在xzr和hqf师兄带领下实修，讨论，印证。 ［阅读全文］

       从摸到到熟悉，再到猛然间透过来。这时最近参加ZH 行者组织的吐气打坐营意向教练一个月训练学习对吐气学习的一些体会总结。   最近这段时间的吐气操作是一个从原理到身心的过程。以前基于头脑加上自己的操作感受、认识，就是吐气无非就是疏通的作用，疏通血管、经络，进一步净化肉体、能体，现在操作下来发现完全不是这样，它是...［阅读全文］

2018前行14组线上学习内容整理记录   学习时间 ：2018.09.02 晚8:00-11:00 参加人员：LHY  CW  LYP  LJY  ZXL  ZL  ZXL  SJ  WXY   QSL  ZYX  LMK  WYH 旁听：RX 请假：SML  MY ——————————— 2018前行14组第四次学习内容 （2018...［阅读全文］

实修前行位申请   一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 今年九月报名参加了自主健康网的课程。   二．请详述您对人体构成的认识：       人体是修证佛法的基本工具。 现在对吐气法有了正确的认识，按照吐气法课程的要求，每天坚持双盘一个小时，练习持诵心经和吐气相结合，目前有明显的进步，可以体证能量在肉体内的移动，以...［阅读全文］