前面的课程中我们陆续在不同的单元为大家分享了修行陷阱的相关话题，今天的课程我们将分享的是前行位最后一个单元中的对应章节，今天我们的话题是：陷入感觉。  随着修行的深入，随着实修操作的日益熟练与进步，相信大家都会在身心上产生这样那样的感觉。感觉的丰富是修行进步的一个必然产物，说明我们身心的敏感度较之以前，有了更细腻更长足的进步。那么...［阅读全文］

        2013年11月随朋友一行去汤池看病，YJJ医生送了我们每人一套作者的书«如何安心如何空»和讲座光盘。一看很喜欢，就按书里面介绍的方式打坐持咒，开始打坐身体对能量感受很明显。         2015年4月，有缘参加了禅吧网在龙山举办的«如何安心如何空»读者交流会，十分荣幸得到了老师现场给我调了一下，并给了我持准提，...［阅读全文］

       从摸到到熟悉，再到猛然间透过来。这时最近参加ZH 行者组织的吐气打坐营意向教练一个月训练学习对吐气学习的一些体会总结。   最近这段时间的吐气操作是一个从原理到身心的过程。以前基于头脑加上自己的操作感受、认识，就是吐气无非就是疏通的作用，疏通血管、经络，进一步净化肉体、能体，现在操作下来发现完全不是这样，它是...［阅读全文］

百转千回东流去  一滴法乳渡转身   2017年9月12日       我叫孙孝利（微信名：孙小力），于2017年1月15日，在“自主健康，圆满养生”志涛和施丹师兄学习小组与老师的见面会上正式结识老师并开始“毗卢禅”修习，目前已证达自性，现申请实修正行位阶位。     一、主要修行经历  ...［阅读全文］

这次加行组毕业的一系列安排有一些压力，这些压力变成了动力，让我在过去的一个月中精进起来，在QL和AY的帮助下，取得了突破，无限感恩！   第一个安排是写学习总结。憋了几天，8月10日早上终于体会到“用心、用真心、用老师的心”，认到内外一体是新的主体。当天一气呵成写完学习总结。后来老师阅后说：“挺好！应该说已经摸到点门了，继续。”   打电话请教QL，QL...［阅读全文］