汇报一下自己近期所处的状态，请老师指点。 另外有几个问题不明白需要老师指点。   1、给自己的的状态做一个定位。 （1）坐上。 按照老师的参照系，主体的最高状态可以融入空相的海中。这个状态以前要借助外部机缘才能达到，比如读或听某些大德的著作。现在是不需要外缘相对容易达到。但仅限于坐上，和刚下坐的一段时间时间。 （2）坐下。 日常生活中，总是忘记，尤其...［阅读全文］

我是YL，从2018年1月开始跟随Y老师修行，目前所处状态为 “破六”，现申请加行阶位的授权。 一．主要修行经历 2017年下半年认识了一位做国学传统文化公益组织的朋友，见她气色非常好很是羡慕，后来了解她天天打坐，回到家中，就在网上自学打坐，每一座都一二十分钟，昏沉，不得要领，断断续续差不多搞了半年。一个偶然的机会看到一个“朕的稀饭”公众号（后来才知道是Y老师学生Y...［阅读全文］

记录一下这段时间的变化。 2020年10月24日、25日是一年一度的秋季禅修会。第2天会结束的路上，LYR因为自己有了大的变化，跟我说那个东西一直都在，就是能让你紧、能让你松的那个东西，当时我很委屈，强忍着眼泪，也没法讨论，但是这句话还是听心里去了。 之后一直在整理老师在会议上的第一讲，感觉自己也变化很多，其中有一天感觉到自己一个大球箍着，很紧张，再品品，这个...［阅读全文］

                                                        修行报告     我是陈虹静，从2016年11月开始跟随杨老师修行，目前所处的状态为破七知八，现申请加行位的授权。 一，主要修行经历     修习佛...［阅读全文］

第九次学习整理 线下学习时间：20181230 课程主题：实修操作——在状态   ****************   SHJ学习心得及线下学习录音整理  ****************** 学习心得 这个月依旧很忙，在单位忙工作在家里忙孩子，忙到临最后一刻才有时间写心得体会。原来我不知道人生的意义是什么，现在我学会了享受人生享受修行，虽然很忙，但是很充实，心灵在成长的感...［阅读全文］