今年初感觉到‘我’与身的分离和明显起歇处，4月底向老师汇报后确认为破七到了屋子门口，在QF师兄加持下进入屋子里，前后对比是原来可歇之处，变成了整体起來的应对后自然歇，没了分别，是一体的；在5月至9月这四个月里心暖暖的不太活跃，就是一种泡着，感觉在一种全新环境中去适应过程似的，整个状态内里明白而透出来却是蒙蒙的，这段时间内心安...［阅读全文］

我是WFY，从2016年8月开始跟随有Y老师修行，目前所处状态大约为破七知八，现申请加入线下实修加行2组。 一．主要修行经历       我1989年进入北京中医药大学中医养生专业，有缘接触佛教，师从北京居士林杨DN、胡JO老师学习藏传格鲁派教法大约十年。2016年经QF老师介绍见到Y老师，开始了解学习大日如来禅法，越来越被吸引，逐渐深入。修习大日...［阅读全文］

1、七识不仅在中丹田，也有一部分在脑袋里。 初次遇事的时候，是无法回看的。这时的主体已经不知道在哪了，会完全被事件牵着走。按照操作惯性，只能在事件中机械持咒，慢慢消磨。待一定时间过后，主体便可以随着持咒的操作返回身体（目前无法更准确描述），这时可以回看了（目前也只能这样笼统描述），可以发现是脑部中后部位有个能量团，很像老师描述的巢。体感上，像是“...［阅读全文］

2018前行五组第九次线上学习汇总 2018前行五组第九次线上学习 （2018年9月8日 — 10月13日，晚上八点） 本期学习主题：复习“吐气法”（两个月时间） 有相部（关于形而下的修习讨论）p62    第一学部：认识、体证能体之吐气法p29    广西讲座第二讲“吐气”“安那般那的第一步”“24小时连续修炼”p224、p229    吐气法的基本知识和问答（附录文件） ...［阅读全文］

我是2022年6月提交的线下实修申请报告的。但我开始打坐实修是2021年的年底。到现在差不多有一年半多一点的时间。 一、我为什么要实修？关于发心的问题我到现在还是没有很清晰。只是觉得禅修是我一直在寻觅的东西，所以一旦找到了，我就义无反顾地去做。感觉这应该是天经地义的事。在这一年多的时间里不管遇到什么困难、挫折，我从来都没有生起过哪怕一点点的退缩的念头...［阅读全文］