20190217前行2组线上学习实录 YJ 19:51 报道！ WLH 19:55 报道 YJ 19:57 其他的同修都到了吗？ TL 到 WQF 19:58 到。 YJ 19:59 我们先一起持咒8分钟！ YL 20:00 到 YJ 20:07 好，咱们开始今晚的交流学习！ 其他同修都还没有到吗？ 我们先开始，请@WLH 同修第一个分享！[玫瑰][玫瑰][玫瑰] WLH 20:11 最近在工作生活中对身心一致的...［阅读全文］

顶礼诸佛菩萨！顶礼杨师！    一、一年回顾：  2018年6月-2019年2月，那段时间由于没有认真看书不清晰原理、没有连续打坐持咒、没有深入练习吐气法，所以对自己的状态没有清晰的认识，以为自己在7识里面，现在看来是有点好高骛远。状态起伏不稳定。    后来在XXN师兄的帮助下，忘记境界，沉下心来打坐持咒。  又回顾2018年10月YS对我的指导，...［阅读全文］

20191229线下见面交流实录——WLH部分 YJ:你想到哪说到哪都可以，你就觉得想跟我们分享一下，你这一年就是你想分享的事情吧，你随便说。 WLH:我就现量说吧。 LXW:好好,对。 WLH:我说我身心上的这种反应，这次来然后现在就感觉中丹田下面一点的位置，然后这里头跟之前的那个堵感觉还不太一样，好像胀的特别难受，跳是肯定有跳比较慌，但是还有能量堵在那里的那种，但是那种堵跟...［阅读全文］

2018前行11组线下实修小结 时间：2018年11月3日 参与人：LH  ZLX WQF ZYR PDJ TYZ XHS   TYZ 2018年11月3日，北京朝阳门光明鼎我是第一次参加实修小组的线下学习，很震撼，很感恩。因为解决的是小问题，却是大件事。我是进了实修小组才知道要用中丹田持咒，但操作起来到底是不是中丹田？我不确定。同学还没到齐的时候，向刘师兄请教，L师兄说吐气吐尽了，再吐一下...［阅读全文］

前行4组线上学习记录 学习主题：如何修身 学习时间：2018年9月8日 参加人员：YWY　XWH　ZQ　GZT　JYJ　GA，另有四人请假   YWY 19:15：XWH师兄您先把作业发上来吧。 JYJ 19:16：到了。 ZQ 19:17：到了。 XWH 19:18：好的。 XWH 19:21：和上次有变化，因为我的角度变了。 XWH 19:22：老师的书是全体的，我目前只能从自己的角度看到自己需要的部分。 XWH 19:22：愿解如...［阅读全文］