从2018年4月参加上海前行3组，进入毗卢禅体系，实修已经3年了，现做一个总结，向老师以及各位师兄汇报。   我是从中医方面接触到毗卢禅体系的，然后加入修行，经过3年的实修，有以下几个方面的收获。   1，刚加入毗卢禅体系时的发心只是身体健康，在老师的引领和各位同修的共同修证，经过不断的修行，现在的发心是探索生命实相，证达佛之所证。   2，...［阅读全文］

学习时间：2018年7月8日20:00—22:30 主持人：DXT 学习记录整理：YJJ DXT: 首先学习J师兄的分享 JKD第五次学习体会 我以前打坐持咒是按照老师的五个咒按顺序持，念大日如来咒一会感觉比前面的两个咒更“空”。有时觉得昏沉时，持念大日如来咒1有对治效果。也曾经结合呼吸就是在呼气和气尽后念大日如来咒1,觉受明显。不过我现在主要念净土密咒和心经，已经很久没念大日如来咒1了...［阅读全文］

用心和用脑             ——2021.3.28     TL部分 YL:好，大家晚上好。这个月我们的主题用心与用脑。那么前行位实修的一个重要目标，就是为了确保大家能够顺利的进阶，刚才我也是又翻了一下我们的前行位实修的一个目标，看到做下的功夫。刚才我也在群里也分享给大家了，那么实际上对用心用脑这一块是...［阅读全文］

2020前行四组第六次学习记录（线上）时间：2021年5月8日–9日 学习方式：网上视频会议 辅导员：QSL，ZYX 助理辅导员：CCF，ZQX 参加人员：HJJ，DX，WPR，ZSH，LJF，LSX，HXJ，LZ，WJR，MCZ，LXK, BXY，LGC，ZJP，ZML，LHQ。学习主题：持咒 QSL：关于吐气法我看有几个同修已经把这个实修报告，把作业拿出来了。我觉得整体来讲上个月吐气法的学习大家的积极性还是很高的，而且...［阅读全文］

第十次学习整理 线下学习时间：20190120 课程主题：体悟用脑和用心 ****************   ZJ学习心得及线下学习录音整理  ****************** 对用脑和用心区别的体悟： 琢磨VS自然应对。 用脑时思虑多，会用过往经验去思考、琢磨、判断； 用心时，由心指挥脑，一切都是自然流淌出来，非常轻松。 最近修行状态： 这二十天里，有过一些与之前不同的...［阅读全文］