顶礼老师！ 一、状态变化 （一）主体 有时（当操作或自己主动放松时）自己散开了，成了一个球或海，而且自己一放松，很快就感觉空了，好像主体就不沾那个肉体了，飘到能量上。 有一天听ZH老师讲课，我放松，放空自己，然后我散开了，听她说话的那一刻，没有我，我感受到她的状态在我身上，然后心被动到，流了很多眼泪，我学会用心听了。 心情平静放松的时间多了，杂念情绪...［阅读全文］

尊敬的杨师：                                                                     在上周末参加了前行13组fl师兄组织的网上学习，邀请了ywy师兄带给我们关于心流的分享；这是我第一次参...［阅读全文］

    开始毗卢禅的修行，已经有十多年了，这几年有了一些小小的进步。特别是在跟yzz师兄一起学习以及做助理辅导员的过程中，有几句“口诀”帮我披荆斩棘、不断前进，自感比较有效，不敢私藏。本着抛砖引玉、启迪他人的想法，将自己的一孔之见分享出来。需要说明的是，这些“口诀”都是在老师、同修的各种表达下提取的个人化的方便，仅供参考...［阅读全文］

别必凡的加行位修行申请报告 我是别必凡，从2018年5月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为“破第六识”（请在、“破七知八”、“证入八识”、“证达自性”中选择一项填写），现申请“加行位”阶位（请在“前行位”、、“正行位”中选择一项填写）的授权。 一．主要修行经历 我的第一段修行经历是在2016年，那时因为学习高管教练的机缘，我的教练导师让我接触到了内观禅修，2016年我就报名...［阅读全文］

2018年前行第13组第一次小组学习记录 2018年6月16日     XXN:各位师兄晚上好！这是我们2018前行13组的第一次学习，欢迎大家！希望大家在这个小组里共同精进修学、共同提高、共同进步！ 我们组人比较多，大家的起点不一，当下各自的证量也有不同。但是集体学习就是汇集师兄们信愿行的共同力量，令大家在这个共力的推动下高速成长。相信通过大家一年的努力学习学，...［阅读全文］