回顾这一年，感慨良多，用一句话总结自己：我重生了。与老师的首次见面（7月28日），一颗摇摆不定的心，一颗四处攀缘的心，一颗散乱无定的心，一颗假大空的心，终于歇下来了，它变得安详、真实、简单了，才真正明白“莫向外求、佛在汝心头”，终于找到了回家之路，充满了对佛菩萨和老师的无限感恩。        1、见地。这一年，通过组...［阅读全文］

个人实修小组线上学习记录 学习时间：2018年4月14日晚 学习主题：分享对人体的认识和体会 参加人员：XWH  LYR LP LZP TT LM   XWH 10:02：@所有人 今晚的学习以大家分享为主，请大家先整理一下自已对人体的认识和体会，可以从主体，能体，肉体三方面入手。[抱拳] LP 10:53：好的 LYR 19:56：报到 LYR 19:57：坐等...［阅读全文］

本人2019年4月参加自主健康吐气打坐打卡至今。通过师兄介绍2021年9月参加成都4组线下活动，与此开始四组线上线下旁听，且坚持打坐持咒打卡至今。  日常基本早上，布场、双盘加单盘或单盘、持咒60分钟以上收功。身体上部分较通畅，右腿反复间断性疼痛。分不清用脑用心。   通过二年多六百多次打坐对杨师体系的练习及熟悉，笃定跟随证悟自性。期望与师兄们结伴同行...［阅读全文］

持咒与重重深入——第五次12月线上学习交流 YL部分： YL05:32 我先来是吗？ YJ 05:36 可以可以，你们谁先来都可以。 YL 05:42 等一下，我把题目拿出来看一下。 YJ 05:47 好的。 YJ 05:53 就是提前要做一个提纲。 YL 05:53 这个月的学习就是持咒与重重深入。布置的两个作业题目，第一个是描述自己的持咒过程的体验，现在目前的话，每一座的话的变化是...［阅读全文］

2020前行四组三分组2024年5-6月作业   DQX 一、什么叫“在状态”？    “在状态”是：行者在超越”第六识”的前提下，以”心”为主，由内而外、身心一致、大脑无分别的简单、真实状态。即面对外界各种现象时，大脑“分别意识”未起前的简单状态。   没有分别的，简单的真实状态，既包括大脑无分别还包括心里无分别。    “在状...［阅读全文］