2018年的修行实践之路，于我来讲是挣扎、沉淀、觉醒的一年。对于自我的执着，在静坐中发掘自己的心念起处，于周边社会环境的不和谐，产生的落差与纠结，让自己在现实和静修中挣扎。   “感生命之无常，叹宇宙之无穷”过于虚无缥缈够不着的境界，从而对自己过度要求。但是一直都坚持每日一坐、抄写心经、导引，积极参加线上线下的实修，和诸位师兄一切刨析自...［阅读全文］

实修前行位申请   一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 答：是。参加过将近半年的“吐气法练习小组”。辅导员是冯志涛老师。并未上过相关课程。 二．请详述您对人体构成的认识： 答：人体不单单只有肉体，肉体会携带能量，能量又对肉体有控制和协调等作用。这一切的活动都是由心神作为总指挥。 是否已按以上活动要求坚持吐气法或打坐？有何心得？ 答：有...［阅读全文］

      CCF2018年10月6日       拿起笔来真为难，用心来品这一年，修行是否有变化，回过头来查一番。能体、肉体在变化，表面燥热将除完。明显变化有一个，几十年鼻炎己好完。当下经络走脾胃，所以外展嗝不断。总之肉体、能体天天变，要想通透、空灵，老师说过最低也得十来年。这个客体没办法，急不得，只有坚定信心天天修炼，功到自然成，那...［阅读全文］

YWY  07:31@ZJJ 师兄，先从您开始吧ZJJ  07:36好的ZJJ  07:36我刚从工地回来YWY  07:37我们这一次学习的主要目的是，明白我们的日常操作究竟对改变我们自己有什么作用，为什么？YWY  07:43大家先看焦师兄的作业，用心跟着每一句话，看看哪句话能够体证到，哪句话还体证不到，不清楚的提出来我们讨论人体的认识人体由本心、能体和肉体三部分...［阅读全文］

对自身状态变化的梳理 随着上次实修报告懵懵懂懂的知道修行是怎么回事，现在慢慢过渡到一方面对原理的理解比之前更加深入，另一方面功夫也在逐渐的细化，更重要的是知道自己的欠缺，应该往哪个方向去使劲。下面我将这大半年自身修行的变化以及一些体会向老师汇报。 从理上的认知 1.距上次写报告已有大半年的时间，感觉自己状态起伏比较大也是发生在这段时间，归结原因一方面...［阅读全文］