前段时间因为分别用脑与用心，所以问了老师“心是否可以思考”的问题，老师回答:心可以分别，但不思考。之后我感觉对是在用心还是用脑分辨的比较清楚了，好像用心时就是一种感觉，而用脑时是在记录、判断、关联、联想。        过了几天有同修发老师关于用脑和用心的差别问答，附录如下: 问:“老师，心和脑哪个为主?两者存在...［阅读全文］

ZML  2020年12月实修报告       通过实修报告对自己参加y师禅修体系做了一次个人总结，经老师允许参加了L老和Z老还有C辅导员指导实修的小组学习，一个月的学习时间里不论是线上课还是线下课还是自己每天自学课件内容坚持日日打卡，每一天都能真切感受到和老师以及师兄们共修能量场的加持力，感受到每一天都在不断向自己内心世界深深地扎根，...［阅读全文］

今年春节前Q老跟我说：你最困难的时候已经过去了。当时，我只是认为这是鼓励，现在回头看，确实这半年自己跟自己比变化还是比较明显的，主要体现在三个方面：   首先是内心变得笃定：从2017到2019年，差不多三年，我的内心时常充满迷惘与焦灼，无论是工作还是修行上，拨剑四顾心茫然，内心又如浮萍一样无依。但也正是在这三年扑腾中，渐渐认识了自己，接受了自己，心里...［阅读全文］

  2020前行四组第七次学习记录（线下） 时间：2021年6月5日–6日地点：TY辅导员：QSL，ZYX助理辅导员：CCF，ZQX参加人员：ZML，LHQ，HJJ，DX，WPR，ZSH，LJF，LSX，HXJ，ZJP，MCZ，LZ，WJR, LXK, BXY学习主题：打坐前、打坐中、打坐后的动作 QSL在2020前行四组第七次学习交流会的上发言开场白（2021年6月5日）   在没有正式开始之前，M老师、WPR全家、J...［阅读全文］

机缘巧合下，2013年爱人和他的一些朋友同时得到了杨师第一版的＜如何安心如何空＞这本书，朋友开始按书中内容实修起来，而且没几天就有气脉走动，我觉得好玩，按爱人说的吐气法也开始练起来，而且我自己也很快就有气脉走动现象，这增加了我实修的兴趣．有朋友发心，义务带领大家打坐一年，在这一年时间里，让我得于坚持每天打坐，所以，在这里，特别感恩带领我们打坐的师...［阅读全文］