2019前行3组第一次学习记录 学习时间：2019年3月23日19:00-21:00 整理人：WT WT前行3组第一次学习作业： 一、原理：学习大日如来禅的体会： 大日如来禅适合现代人的一门修行方法。可以把生活，工作，修行融合在一起，在生活工作中修行，运用简单易行的方法，又可以更好地去应对人和事。最终实现自我圆满解脱。 二、吐气法的感受： 从去年十月份开始，每天练习吐气法，特别...［阅读全文］

前行14组第13次线下学习记录整理 出席：FYN、MY、WXY、CW、ZXL、LJY、ZL、LHY 、WYH、LMK请假：SJJ、LYP时间：2019年5月19日 20:00-22:50 —————— 2018前行十四组第十三次线上学习内容（2019年4月29日—5月19日） 一、学习主题体悟用脑和用心二、本期阅读内容（注:页码均为《如何安心如何空》第二版修订版）（一）见地原理部分1.对...［阅读全文］

第二小组：SD、ZQJ、XB、YY、WY 第三小组：LZQ、XHR、LQ、LML、HYH 时间：2022年6月14日下午 HYH：今天咱们进行前行位网课第三课，认识与表达自己的状态，我们小组的分享人是我，今天主要是从几个方面来进行分享，简单回顾一下。 第一部分，我阐述了为什么要去认识与表达自己的状态？ 首先第一个是要提升我们自己的觉察力和表达力。第二个是操作优先，通过...［阅读全文］

 2018前行14组线上学习内容整理记录   学习时间 ：2018.07.08 晚8:00-10:30 参加人员：WYH  LMK  QSL  ZYX  LHY  CW RX  LYP MY LJY  ZXL  ZL  WXY ———————————                      ...［阅读全文］

2020年六月跟老师见过一次面，当时老师提出了几个要求:“先做到贯通”、“单纯的去做”。 这两个要求困扰了我好久。 难点1，啥叫贯通，不懂。 难点2，总有一个“知”的动作，不能单纯的做。   最近这两个也最基本解决了。 1关于单纯的去做 目前也不能完全放下“知”。但是不断使用“做”的功能，“做”逐渐强大起来，就有了知和做之间的选择权。 这里就明白了“知”和“觉”的区别。（...［阅读全文］