2020年一季度修行报告   今天是3月31日，一季度的最后一天。上午做了两件事：一是和YWY联系分享心流的事；二是向XWH请示小组分流和见习辅导员转成助理辅导员的事，基本都有了眉目。中午照例去和父母一起吃饭，但是今天不同的是，很想打个坐，就比往时提前半小时离开父母家回到办公室打坐。 上座以后，依次持净土咒，根据YLS最近的《关于持咒与心流的关系以及修行如何更...［阅读全文］

前行2组线下活动录音整理节选 时间：2021年10月4日 辅导员：WFG   助理辅导员：LHY 参与同修：SHF  CQL YYJ  WN  XXH  LL  LM  WMR  旁听：SJ  YY 一、  说明： 线下活动时，大家先从外圆功实操开始， FG师兄进行了实操演示，大家一起交流了各自的体会与动功带来的身体变化。全天从早上8：30至晚上17：30，对每位同...［阅读全文］

一用中丹田持 二用身体持 三用空间持 四甚至是用头部持。   我的体验是，可以随“意”切换能量的起处。 之前我再纠结那个操作对，每个操作的“下一步”该怎么做。   今天貌似通了。 一二三四其实都有一个主动使劲的过程，一二三四，主动使劲背后的主体，是一个东西，区别在于，它劲让劲从一二三四哪里出来罢了。   如此一二三四，切换着试一试，背后那个共同的东...［阅读全文］

http://www.shixiushijie.com/wp-content/uploads/2016/02/mp3/50.附录一%20登月：佛法修证直言.mp3 ［阅读全文］

     从小在家人的影响下便喜爱佛法，后来的人生道路上也在不断思索和探寻，所以对于佛法修证一直都很感兴趣。       几年前买了《如何安心如何空》一书，但看了一小部分就看不下去了，也没有去操作，也算是种下一颗种子。后来单位成立了小组学习，坚持练习外圆功 一段时间就放弃了。一直到2017 年，当时是因为生完孩子后身心...［阅读全文］