【加行一组修行报告】第一阶段 2018.04.08 各位师兄：吉祥如意！加行一组首次线上同修，汇报如下几点：一、小组学习刚开始，通过复习许师兄要求的内容，与以前阅读时对比，感觉顺畅明了，更多的是在‘’品‘’更深层面的东西，明确了对事情的看法。二、有一股能量总让我要照顾好别人先成就自己，我也能呆在那处理所有发生的事，它与自性的关系并不清楚。三、当下的状态并没进入...［阅读全文］

一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 2017年参加过深圳组织的活动，有幸认识了杨老师和各位师兄；一直辅导我的是谢德烈师兄，亦师亦友，现在每周三会一起打坐，并讨论如何运用到生活、工作中； 从2015年第一次认识谢师兄，看杨老师《如何安心如何空》，并依照书中的次序开始修行实证； 最初的收获：从往外看世界到，向内看自己，并坚持每天打坐半小时，身体开...［阅读全文］

2021年1月23日共修录音整理 【每人分享近一个月自己的状态】 LYJ: 觉得堵,‍‍这是最近比较‍‍明显的。‍‍然后在座上，‍‍觉得‍‍跟以前不太一样了，以前我总觉得好像是在清理(膻中里的)垃圾一样的，现在的‍‍感觉‍‍不太熟悉，‍‍有的时候能找到，有的时候也找不到，但是‍‍‍‍最明显的感觉就是(身体)‍‍很容易觉得不舒服了，‍‍(胸口)很闷。‍‍ SHX: 找什么呢？‍‍你刚才不是说找不着了吗...［阅读全文］

        今年给自己身心带来变化的两个方面，其一是在坐上朝着全身心持咒方向的努力；其二是在智慧女性课堂上对能量的清理和认知的修正。         去年12月一位师兄指出我持咒的操作不对，应该要融到咒里去，今年一年我就在朝着这个方向操作，真切地体验到，修行就是拿自己的身心做实验，不断积累经验不断修正的过程。目前持咒还...［阅读全文］

之所以给自己贴个标签，说已经证到自性，是因为在XL师兄的帮助下，我已经立到了老师划的那一条线的里面，跳出三界外的那个地方。用老师书中的话说，就是，此“心”已得“超越”。知道了能生“心”的那个东西是什么。 想知道生“心”的这个东西，首先要先知道“心”是什么，“心”是什么，是通过“心...［阅读全文］