SD主持，参加人XB、ZQJ、YY、WY 大家好，我们今天就开始学习前行位网课的第一课，标题叫做《如何进行毗卢禅的前行位学习》。它是一个比较总纲的介绍，因为后面每一个操作方法都会有专门的一课，所以这一节课是关于前行位学习的一些总体要求的介绍。 我讲的内容基本上都是在网课里面的，我就按它的结构给列上来。然后每一部分如果我自己有体会的，或者是后面的文章里面有相关...［阅读全文］

       回顾和梳理了去年的修行经历，总体很充实，似乎又无从说起，幸好有每天的随手笔记和打卡记录，才得以做以下几点总结：         去年初到五月底，基本都在打坐，艾灸，忏抖功，抄经，听网课等等，对身体进行调理，情绪看起来表面正常，内心却时常纠结，波澜起伏。        六月初去北京请Zz老师...［阅读全文］

助理辅导员申请         我是李绘娟，从2016年7月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为破七知八，现申请助理辅导员的授权。      从实修到现在自己的身心状态都发生了很大的变化，生活工作的状况也有了很大程度的变化，现报告如下：      自身状态，身体方面较前轻松，更通透了，体力精力都有了很大的改善，以往一天...［阅读全文］

2021年6月的学习主题是“用心和用脑”，在月初开始学习前每位小组成员自评用心程度，月底学习结束后再次自评。经过一个月的学习，组员的用心程度全部得到提升，最低1分，最高有三位组员提升3分。   YR用心程度从月初的7分提高到月末的8分（满分10分）。 YR：我觉得这个月好像有点迟钝呢。不是很清楚这种迟钝…好像是那种分别心稍微要少一些了？ LXW：迟钝算不算收获？ YR...［阅读全文］

老师： 这段时间感觉自己在不知不觉中一直在变化。 1、对好坏的评判放下了一些，有了在状态自然应对的基础，但是束缚的习气也显示出来； 2、持咒，越来越能感应到咒的起，咒我合一，深入的方向也是在自己能力所及轻柔持咒，体会咒是如何起的，这样可否，请老师指导； 3、感觉坐上功夫越来越重要，不但是清理，通过持咒体认自性，更有抓手； 4、平常在状态相对要比较随意，不...［阅读全文］