2019前行3组第一次学习记录 学习时间：2019年3月23日19:00-21:00 整理人：WT WT前行3组第一次学习作业： 一、原理：学习大日如来禅的体会： 大日如来禅适合现代人的一门修行方法。可以把生活，工作，修行融合在一起，在生活工作中修行，运用简单易行的方法，又可以更好地去应对人和事。最终实现自我圆满解脱。 二、吐气法的感受： 从去年十月份开始，每天练习吐气法，特别...［阅读全文］

自2019年初接触到YHY老师的书开始这个体系的修习，至今不知不觉竟然已经两年了。从开始是因为身体健康懵懵懂懂的开始学着练习外圆功和吐气法，到追随内心的那个声音在《如何安心如何空》这本书里、在大日如来禅法这个体系里学习希望最终能够有机会认识自己知道我是谁。2020年10月加入上海SHX师姐带领的前行位3组正式开始大日如来禅法的前行位学习。   2020年2月28号，...［阅读全文］

  学习时间：2020年11月28日  参加人员：LMH ZRH LMQ LSJ ZM ZZH   学习内容:   前行位网课总纲   LMH分享：       2015年在北京龙山读者见面会之后，我就跟着ZR师兄开始搞精读小组的学习，把老师的书按章节学习，每个人写体会，在微信上通过文字讨论，搞了三轮，差不多两年的时候。中间见老师的交流时候，老师还是说你...［阅读全文］

问：打坐时中丹田处感受到像块像有块石头，体会不到能量空间 答：先看一下，中丹田处感受到有块石头，体会不到能量空间。这个是正常的，因为每个人的情况不一样。所谓的能量空间，就是你长期手合掌，持心经，慢慢的经过大量的练习以后，有一天能够“心能发露”，从中丹田拱出一方能量空间，然后能量空间有一天又能够打开，外化出来，形成流，叫心流。这...［阅读全文］

学习时间：2019年7月13日 学习内容：生命实相（二） 参加人员：WYM、ZLH、LX、LH、FZT 学习记录： 以下为WYM、LX在交流中提出的问题，及经过交流后两位根据大家的分享而梳理的答案： 一、WYM 1、真正的超越“意识”，一定是把它的“窝”也给端掉。 问：我目前的状态是虽然会不拘泥于用脑，也会用心，但是“窝”还在，还要继续努力，端掉窝的方法，就是持咒、吐气，对吗？ 答：目...［阅读全文］