2020年对我来说是跌宕起伏的一年。跟着小组的步伐学习，虽然不如其他师兄有感悟，但自我感觉对比自己去年还是有些许进步。然而我现在发现我对自己的真实状态并不清楚，也许只是不想承认自己差劲。这也是我迟迟未动笔的原因。 反思2020年，没有做到每日不间断的打坐，原理和操作学习过却没有用心消化，书也没用心体会。直到前一阵子，几位师兄指出了我这个问题，并且建议我想...［阅读全文］

  修行报告 我是胡妮娟，从2017年8月开始跟随H老师修行，目前所处状态为破第六识，现申请加行位阶位的授权。 一．主要修行经历 最早接触佛法是在2009年，当时因为感情上的事情，心情很低落，朋友介绍了《楞严经》讲解音频，听了几集之后，感觉自己内心很是寂静，别人认为好玩有趣的事情，自己却能无比坦然，不怒不喜，我自己察觉到这种“没...［阅读全文］

把这段时间的变化记录一下。 2021年4月4号的时候,帮着颖荣和石玥录课程，跟石玥聊了几句，3月23号在老师那儿的状态，石玥突然跑过来说我都很着急，忽然就不防备之下就触动了我的内心，内心有一个我之前小心翼翼的护着的地方，好像就被放开了，之后我的感觉就是老师之前说我没准备好，这一下好像准备好了。所以周一开始我每天听老师在23号跟我说的那段话，大概也就不到三十分...［阅读全文］

实修申请     尊敬的杨师并“实修世界”管理员： 我叫bngong，70年生人，是一名央企二级企业的中层技术管理员，家在北京，目前在深圳上班。 2020年新冠疫情打乱了人们的正常生活，我认为包括我在内，许多人都在思考如何应对、如何静心、如何健康，上半年重新捡起8年前购买的张其成教授编著的《周易全解》，进行自学。7月份，通过实修学员LJ（大学校友）认识了WXT，...［阅读全文］

第四课：如何认识与表达自己的状态 一、原理学习部分 课程导言： 在毗卢禅的学习过程中，学会认识和表达自己的状态，是一项很重要的能力培养和训练。 佛法实修是一个不断深入认识自我的过程，而觉察力则是实践这一过程的重要前提。对觉察力的训练是可以从我们生活中的一点一滴慢慢积累而提升的。而觉察的对象在初期往往更偏重于自我本身，主要指自我身、心两方面的状态的变...［阅读全文］