实修世界第二阶段2022年第1组第1次学习记录   会议主题：学习方式研讨 会议时间：2022年3月26日13：30-17：00 会议地点：Frc家 参加人员：zh、zyx、frc、lpk、yxj   一、学习要求梳理   学习目标：夯实基本功，提升自己。 学习方式： 1、相互讲课、互相辅导、共同交流——现量表达 备课、讲课、表达在自己...［阅读全文］

实修前行位申请—-报告模版   一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 我没有参加过以上的活动。参加过QF师兄在深圳的线下学习会8次，辅导员：SWG；在参加前, 气脉聚在头上 大概持续了一年多的时间，见过启发师兄后，这个情况解决了。   二．请详述您对人体构成的认识：  是否已按以上活动要求坚持吐气法或打坐...［阅读全文］

一、 因何选择毗卢禅体系？ 对其它的禅法不太了解，这里有老师和很多过来的学长带着往前走，心里会比较踏实。   二、 主要修行经历 2021年9月份上完自主健康训练师第一期课程后决定要修行，开始单盘打坐持咒，属于盲修瞎练的阶段；2022年4月份加入训练师实修小组后，每天开始用正确的方式操作，身体逐渐有些感受。   三、 目前的证量 1、 打坐 现在双盘盘松一点一...［阅读全文］

        最近这半年中，做的比较多的是“深入”，自从与老师去上海出差后，对修行的认真程度有了质的改变，逐渐学会重重深入，不断地去倒腾中丹田里的淤堵和障碍。 8月27日见老师，虽然对于修行聊得不多，但是明显感觉到自己深入得还不够，内心深处的东西还没有动起来；还有就是参照系这件事，自己其实是有些回避的。当老师问参照系有什么进展时，心里很...［阅读全文］

一、原理    最近半年，我跟随WY师兄从这些《人体的生命实相》《禅净密的修行方法》《心流的理解》《杨老师对于心流的问答》线上线下交流和文章中进一步熟悉了修行原理。   目前我的理解是：主体通过中脉、脉轮、经络、作用到能体、肉体，并对能体、肉体产生影响，另外，肉体也可以通过一定方式将物质转化成能量。两者相互影响。修行的过程就是通过一定...［阅读全文］