首先承认自己很懈怠，自毕业之后一直没能很好地坚持打坐。各种客观原因也有，但是渐渐能感觉到内心的愿望不够强烈…… 只是能坚持吐气和持咒，每天上下班或空闲时想起来都会操作。 另一方面，又觉得自己也不算离开。一直以来都在与家人相处上用功，企图消除不和睦的相处模式，以及自身染上的坏脾气。最近把爸爸接来南宁调理身体，时时刻刻都是对自己“修行成果”的检验，有时候...［阅读全文］

2018前行1组第4次学习记录 学习时间：2018年7月28日 整理：各位组员 校对：YJJ   WT第4次学习作业 一、对于修行的认识： 1.修证方法指南中对于基本信念，修持原则，操作程序和技巧方便都容易理解。但对于两个下手之处不太清楚。 2.对于修行的基本操作原则：舍，顺其自然，难行能行，难忍能忍，舒适为度，见好就收。可以很好理解，但还需要在实践中慢慢体会。 3.对于“因...［阅读全文］

修行报告模版       我是李雨臻，从2017年11月开始加入深圳女子实修小组跟随杨老师修行，目前所处状态为破七知八，现申请加行阶位的授权。   一．主要修行经历       选择修行佛法，应该源起于自己对佛法的向往，2015年开始跟随CYH老师学习经典文化，CYH老师常在课上提到的杨师，因而知道了大日如来禅法，然后机缘成熟后开始了修行之道...［阅读全文］

2019年前行位第五组线上学习记录（10－12月） 讨论1.  主持人整理人：ZB （9月30日-10月6日） 学习内容：1两个作业2修行基本操作原则3实修心语142-156 ZB: 学习体会： 现在看老师的书感觉从中得到的好处太大了，不管看什么似乎都能跟老师的东西接上，很多东西自然现前。想细表自己所得基本上是不可能的。我简单说几点体会。 1舍，心上有一物则舍，有法则舍法，有念则...［阅读全文］

自去年十二月份加入小组到现在，也有大半年了，前面的阶段离各位老师、各位同修比较近，自己比较有动力去操作，操作后身心的变化好像也是有的，比如中焦没有那么堵了，情绪方面也比以前要好，但是最近我感觉自己退步了，非常非常惭愧、内疚，老师说过：“少做一天功夫就退步一个月，少做一个月的功夫就退步半年”，根据我近来的状态，那岂不是已经“回到解放前”？目前我缺少的...［阅读全文］