WYX学习分享内容大纲 2019.10.8（周二）20:00-21：30 讨论主题： 1、您是如何持咒的？请各位同修用自己的语言描述平时自己持咒时，身心的体验，同时进行（五大咒）持咒体验的讨论（根据自身所持咒来说，没有持到的咒不做分享） 2、您是怎么体会全身心持咒的？请各位同修用自己的语言描述   WYX: 大家晚上好   宋诗人黄山谷有一句话：三日不读书，便觉语言无味，...［阅读全文］

11年遇到打击，因失眠开始白发。后白天空调、夜间熬夜工作用电脑手机过多。至14年因梦到佛经结缘起修大明咒和准提，15年起诵地藏经。感应到下肢及头部暖气流，空到没有身体。17出国偶尔间断诵经。18回国六月右臂疱疹。19闭经，中药溫经汤来两次，疫情间断吃药，现在已经闭经三个月。同有三和内针，并接触外圆功。 ［阅读全文］

2021年2月参加了在广州的自主健康训练营商业班，开始学习吐气法、打坐、持咒、外圆功，并且开始看《如何安心如何空》这本书。   通过这段时间的学习和操作，知道了主体肉体能体三位一体的概念，肉体上之前的腰紧肩痛有了很大改善，能体也越来越轻越来越飘，主体越来越清明。生活中对身边的人和事开始有更多层面更多角度的看见。   目前吐气以轻吐为主，每日晨起双...［阅读全文］

这一年通过前行小组线上和线下的学习交流，在师兄们和老师的帮助下，真切体会到生命的质量在提高，心的力量逐渐起来了，面对生活更积极乐观，心性慢慢得到成长。非常庆幸在生命中刚刚好的时刻遇见了老师，一切都是最好的安排。现将这一年来对照初始的参照点身心各方面的一个变化和体会向老师汇报如下，请老师多批评指教！         肉体...［阅读全文］

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