学习时间：2019年8月24日19:00-21:00 整理者：HPL,WT 第六次学习作业：（WT） 1.我是如何持咒的： 刚开始持咒时是跟着老师的录音，慢慢熟练后就自己持咒。尽量全身心的去持，有时候会有融入的感觉。原来是先出声念，再过渡到默念。但现在因为环境不允许，就全部都是默念。 2.持咒带给我的身心变化： 身体方面：感觉身体更柔软，更轻盈一些。手脚暖起来了。睡眠质量特别好，...［阅读全文］

2019前行七组第一次线上学习 2020年3月4日 — 2020年3月28日（周六） 线上集中时间：2020年3月28日，晚上八点开始   吐气法的学习 1   阅读内容： 吐气法 p224 p229 安那般那的下一步 p224 24小时连续修炼 p225   作业部分： 《如何安心如何空》p29-30   ２. 吐气法 舌抵上颚，取一舒适体势（坐、卧均可）保持不动，由鼻往外吐气至尽，自然止息片...［阅读全文］

老师好！ 我是WYX，2013年开始接触佛学，2019年3月开始跟随大日如来禅法修行至今。目前自己大胆假设的阶位为正3位-遍证空性。虽然主体找到根根的感觉比较笃定，但因为学生座上功夫较弱，所以未经老师认可，总还有一丝牵挂。以下为学生的状态描述，恳请老师批评指导。   主要修行经历： 学生WYX，2013年开始接触佛学，学佛至今已近10年。2018年11月，有缘接触老师《如何...［阅读全文］

BBF的加行位修行申请报告 2021-12-31 我是BBF，从2018年5月开始跟随杨老师修行，经过三年多的小组线下学习，已经完成前行位的全部学习计划，目前所处状态为“破第六识”（请在、“破七知八”、“证入八识”、“证达自性”中选择一项填写），现申请“加行位”阶位（请在“前行位”、、“正行位”中选择一项填写）的授权。 一．主要修行经历 我的第一段修行经历是在2016年，那时因为学习高管...［阅读全文］

2018前行第九组第六次学习（线上）资料汇总  2018.7.1 晚上八点学习开始，集体持大日如来咒八分钟，然后顺序发言。    ZQX：最近这段时间打坐很平稳，时间上也跟之前一样没有什么突破，每天早上打坐一次，不像之前早晚一次，打坐身体上不像之前反应很大，现在反应不那么明显，但是打坐比以前舒服了很多，心态上好了很多，遇事不像以前那样了，最近工作有了调...［阅读全文］