2020前行四组组员2021年11月实修报告ZML实修报告1、为什么要认识与表达自己的状态？答:毗卢禅强调的是以自己的身心为实验对象的一个科学实验过程，自己做实验，自己验证，自己用身心感受，自己认识与表达自己的状态，这样才符合体系“以科学精神为修学态度的基本要求”，行者如果能够客观，如实地认识自己，去觉察操作跟身心状态变化之间的关系，在这个过程中，会带来主体，能...［阅读全文］

实修前行位申请   一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 2018年5月9号，我开始“自主健康，圆满养生”系列课程的学习，本课程是冯志涛老师作为辅导员，共有四次课。在本次学习中，我对人体的构成有了一个大概的认识，健康要靠自己做主，“健康外包”是一个很好的可以形容现代人对于健康的看法的一个概括，现在很多人生病了就去找医生，就去医院排队，完全不会...［阅读全文］

GBN在2021年11月小组交流会上的汇报  很高兴认识诸位，在照片里看到各位师兄很多次，网上交流还第一次，我是4月份加入的，对很多师兄大概都知道，但是很少在一起交流，很高兴今天有机会向各位师兄汇报。  缘起是2020年通过林杰认识了WXT和SWG师兄，他们向我介绍了杨老师的实修体系，于10月份开始自己先坐一坐练一练，后来认识了HBX师兄，黄师兄就鼓励我写一个申请...［阅读全文］

我们总会向老师提问，老师也会给我们解答 那如何看待老师的解答，也是有技巧的 如果我们的问题在1，老师不会给一个2，往往会给一个10，那么，如何更有效率的从1到10呢？ 原来的我，多数时候是在10那里做透显的功夫，不用说，肯定很难，需要很久，大多数都是原地踏步的感觉，因为上面覆盖的东西太多，哪里能一下子就透出来看清楚？ 今天，无意中，我把问和答连起来去看，也就...［阅读全文］

修行报告 一、现在在参加自主健康微信学习，已经学习了近半年，已将公众号里的学习内容学习完成，坚持在打卡群里打卡分享感受。 二、人体是由主体、能体和肉体组成。我觉得主体就是我们的神，是我们能量的源泉，是我们最要关注的地方。而能体，更多的感觉是一种能量场的存在，它更像是我们的心神的一个投影，通过这个投影将主体和肉体联系起来，形成人体的三位一体体系；能...［阅读全文］