一、虽然从2015年4月16日的龙山读书会就结缘“大日如来禅法”，但自身的惰性一直无法动心去实修。一直到2018年的11月25日在北京光明鼎旁听了LH师兄带的加行组的线下分享，在与三位上海来的师兄的交流中，我问LH师兄：“我为何一直动不了实修的心？”LH师兄让我猛烈的咳嗽吐气，在他的加持下，我当时就感受到心就动了起来，并尝试着从中丹田这里持咒，心越发灵活了。这个“动心”的...［阅读全文］

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11年遇到打击，因失眠开始白发。后白天空调、夜间熬夜工作用电脑手机过多。至14年因梦到佛经结缘起修大明咒和准提，15年起诵地藏经。感应到下肢及头部暖气流，空到没有身体。17出国偶尔间断诵经。18回国六月右臂疱疹。19闭经，中药溫经汤来两次，疫情间断吃药，现在已经闭经三个月。同有三和内针，并接触外圆功。 ［阅读全文］

 实修报告 一、回顾一年的实修对自身的改变   原本小组要求是写半年实修报告，但是上线来才发现距离上一次实修报告提交的时间已经有了一年半。而在这一年半的实修过程中，变化已完全不是一言两语能描述清楚，我甚至也有些回想不起之前自己处于一个什么样的状态。但是最为明显、印象深刻的，应该是我从之前无比焦虑、充满迷茫、纠结、恐惧而又飘忽不定的状态，到现...［阅读全文］

http://www.shixiushijie.com/wp-content/uploads/2016/02/mp3/29.第四篇%20八%20素食的好处.mp3 ［阅读全文］