未参加过任何自主健康网及，禅吧网组织的学习活动。仅仅一个人的方式，参考动画演示，以及同门师兄的指导，自行练习外圆功，打坐，吐气法，外圆功静练，及持咒。《如何安心，如何空》让我认识到生命并不是之前所认识的那个样子，让我对什么是一完整的生命进行重新思考，希望能够通过线下实修寻找到更适合自己的修行方式，找到正确的方法，以期最终能够全面提升自己的...［阅读全文］

因为个人工作家庭的变故，心灰意冷，一心要出家，没人要，阴差阳错来到了紧固之星，遇见了亲峰师兄，进了觉悟之门，拜读了《如何安心如何空》，领我走进了修行之门，过程中遇到了很多的疑惑不解，在师兄的引领下来到了北京，面参了杨师，解决了心中的问题，紧定了修行之路，知道了要时刻在状态，做好手中事，心无旁骛，知道了要在体系内修行，才能到彼岸，希望能在师兄师姐...［阅读全文］

11年遇到打击，因失眠开始白发。后白天空调、夜间熬夜工作用电脑手机过多。至14年因梦到佛经结缘起修大明咒和准提，15年起诵地藏经。感应到下肢及头部暖气流，空到没有身体。17出国偶尔间断诵经。18回国六月右臂疱疹。19闭经，中药溫经汤来两次，疫情间断吃药，现在已经闭经三个月。同有三和内针，并接触外圆功。 ［阅读全文］

            申请正行位的修证报告                                 我叫ycr，是加行二组学员，4月1日小组第二次见面学习时破七证八的。目前状态：心是全体的，弥漫在无边无际的大空间里，无处在，无处不在的。这个空间我且叫它“心海”吧，目前我是心...［阅读全文］

有缘接触大日如来禅法可以追溯到2017年6月参加北京长江科技扶贫基金会ZHQCH国学基金的国学传承工程，在学习国学过程中，2018年7月有缘参加了YBY老师组织的“双实班”（第一期二班），今年10月17日双实班结业后，有幸加入了YWY师兄的实修小组，截止今天、已有约800天实修实证的经历。 一．目前的操作 一是每天早上打坐1个小时左右，顺序是：吐气、外圆功静练（根据时间选择）、...［阅读全文］