明原理、懂方法、会操作   Y老师强调在实修中要对原理搞明白，对于明原理，2017年学生体会最深的是Y老师的吐气法 ，吐气法看似简单，却是大道至简。学生认为这个方法对肉体的清理和转化作用很大 ，而且对我们去体会主体和客体之间的作用有非常重要的意义。   通过吐气法的操作，深深地体会到Y老师所说“层层深入”的意境，吐气法在自身不同的状态时，身体感受到的...［阅读全文］

2018前行14组线上学习内容整理记录   学习时间 ：2019.06.30  20:00-22:50 参加人员： LYP  CW  LJY  LHY  MY  WXY  FYN  ZL  LMK  WYH  请假：ZXL  —————————   2018前行十四组第十五次线上学习内容 （2019年6月10日—6月30日）  ...［阅读全文］

2018半年度学习总结 一、第一次面参老师时的对话记录： J:老师好，我叫JT。我接触这个佛法这个时间相对比较晚，因为我和HF师兄是同事，也是这个公司的搭档。那这个公司做了大概七年吧，一路走过来过程还是比较艰辛，他对这个传统文化和国学、佛法这些都比较感兴趣，一直在学。那我其实之前对这些相对比较排斥，我觉得这个就好像有点那种迷信啊或者神神叨叨那种感觉。然后说...［阅读全文］

实修前行位申请报告 一、主要修行经历： 1.初次接触金刚经：3年前听别人读金刚经，感觉这是什么，好好听，心很静，之后上网查是佛经，那是我第一次接触佛经。 2.南师：上网搜金刚经，佛经，看到很多关于南师的视频，好奇听了南禅七日，不由自主就进去了。很喜欢听他讲课。之后，买了整套他的书籍。他讲打坐，然后我就开始自己数息打坐。之后的生活和心态也随着改变了。自己...［阅读全文］

一、学习情况 首先感谢Q老给我在小组学习中分享《吐气法操作》的机会，让我对吐气法原理又进行了进一步的学习和梳理，学习《加行位线下实修课程设置》第二课：吐气法与层层深入及其相关学习资料，整理了分享内容。通过现量的操作与讲解，又有了进一步的体证与认识。 精读学习《生命实相探究2》、《生命实相探究3》、《生命实相探究4》,包括阅读、抄写和诵读三种方式。对主...［阅读全文］