这几天，之前那种特别的轻松感，已经变得平常了，还是轻松，但没了之前那种刚刚把厚重的大棉袄脱下来的轻松感。 最近学习内容包括，3月30日面师录音，边反复听，边整理成文字；2021年12月12日正行位学习上五岳师兄的分享，反复听；生命实相2，阅读。 在正行位学习上，我一发言，老师就说我功夫不到，没认到。反复听的时候，每次被老师指正，都觉得挺可乐，同时也升起深深...［阅读全文］

 YRH谈一谈自己对毗卢禅三位一体关系的理解与认识。1在大日如来禅法中:肉体、能体、主体共同构成了“三位一体”的人体组成。肉体:大日如来禅法的修行体系中，随着打坐、吐气和持咒的操作，首先带起的是肉体层面的反映。包含了纵向和横向两大部分。纵向囊括了从三焦到脏腑表中里的逐层深入。从横向看有血液循环系统、神经系统，经络系统、脉轮等不同层面的能量系统。随着...［阅读全文］

  实修前行位申请—-报告模版   一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 参加过。我于2018年5月26日在冯志涛老师的辅导下在线下参加了自主健康的４次网络课程。在老师的帮助下，我基本上能坚持打卡每天早上坚持盘腿吐气练习，在练习满一百天的时候能够双盘，目前能坚持半小时的双盘。每天吐气过程中去感受身体的变化，有时杂念多，有腿麻，特别是...［阅读全文］

      我是从2016年4月开始在健颐舒院学习文化养生，对生命有了一个相对全面整体的认知，在舒院看到《如何安心如何空》这本书，读了书中关于关于佛法的修证方法。目前还没有系统的学习大日如来禅法。       2018年5月参加黄启发老师第四小组线下交流活动。体会是我们大部分人都活在自己编织的梦幻之中，不愿意去正视自己的内心状态，当真正去...［阅读全文］

一．个人经历 本人GJ出身于甲寅年（45岁）秋月。现居于GZ，从事养生行业16年左右。进入养生行业缘起于2000年左右，因肠胃问题引起身体不适后，身体一直处于亚健康状态（到医院反复检查，确认无疾病），但严重的影响到生活与工作，在身体不适期间频繁接触到养生保健的相关信息，由此引发了对健康产业极大的兴趣与学习探索之心。 二．修行经历 2003年开始正式跨入养生保健行...［阅读全文］