我从2018年下半年开始打坐，自己明显感觉到在进步。以下是我2019年1-3月份的体会和总结。     我主动想学佛法是基于2007年开始的内心的恐惧和身体的亚健康。我是直觉非常准的人，我的直觉告诉我，我应该学点什么，或是应该修行了。我过去一直认为只有实现财富自由，才能获得幸福和快乐。但是现实很残酷，我离我的目标越来越远。我甚至回忆不起来，...［阅读全文］

一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 参加过自主健康网的学习活动。2009年4月份参加了杨海鹰老师在广西中医药大学1天的理论讲座，随后参加了在桂林的2天实修课程，因此从2009年开始间断性的打坐，从2018年4月份开始坚持每天打坐，打坐时间30—60分钟。 学习时间：2018年（或者是2017年，记得不太清楚了）1月份参加了自主健康网组织的吐气法学习小组。活动持续...［阅读全文］

我是王悦西，从2017年11月开始跟随QF老师修行，目前所处状态为“破第六识”，现申请加行阶位的授权。 一．主要修行经历 我是在2013年年底因为生重病接触到佛法，2014年结缘了索朗儒真上师，每天背诵百字明、莲花生大师心咒、金刚萨陀咒，2015年皈依了尼玛降称仁波切，修诵了七亿观音六字真言，大圆满隆钦宁提前行法，每天基本保持2小时打坐，诵读《金刚经》、《楞严咒》一年...［阅读全文］

前行位的学习思路——4组5月29日学习交流记录 LQ部分： LQ：我来说说我这一个月的情况吧。   LQ：这个月我们一起学习了《前行位的学习思路》，这一课对我帮助很大的，因为以前我根本对于原理这块是没重视起来的，因为我总觉得我们叫“实修”嘛。   LQ：我以前学了太多原理，见地，弄了十几年还是个傻白甜，就觉得实修不需要懂原理了，其实这个是错误的。我认为我的见...［阅读全文］

又过了三个月，加入前行位的学习也有一年多了，现向老师汇报这三个月的变化：   主体： 前一阵听了LSL师兄关于怎么认识主体的分享，感觉收获很大，终于摸到点门道了。我现在能够得着的认识主体的内容包括：个人特点、性格、偏好、喜好、做事风格、容易起的情绪等等，我先从这些方面来认识自己并进行描述。 1. 不喜欢经常抱怨的人 2. 喜欢做事干脆利落的人，不喜欢磨磨...［阅读全文］