实修报告【一】 通过身体调整变轻盈时，盘腿打坐也变得轻松！ 2013年进入健颐舒院后，在陈师经典文化课堂上接触到佛法🙏 2015年通过健颐舒院陈师和我姐赵凌霄知道杨师与《如何安心如何空》一书，起先感觉自己不是修行者并没静下心来阅读，后来周围师兄经常讨论此书对实修有大益处，2016年经过李岩师兄推介，加入实修小组第五组。 2017年1月8日参加实修小组北京...［阅读全文］

学习内容：工作、生活、修行的关系 主持人：YZZ YZZ: 我们还是按顺序来吧，先从L师兄的学习心得开始。 YZZ: LMH的学习体会：我的修行态度     把工作、生活、修行当成是一回事是我现在的基本修行态度。 其重要性表现在： 1、在状态。把工作生活修行当成一回事更容易让自己在状态，减少自己的分别心，提高修行的效率。 2、积福德资粮。老老实实的，用心的工作...［阅读全文］

修行报告 我是刘子乐，从2018年3月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为证入八识，由Q老推荐鼓励，现申请加行阶位的授权，Q老推荐。 一．   主要修行经历 最初接触佛法是很早的事情了，看《如何安心如何空》这本书，是从17年开始的。但是实修是从18年春天开始的。 最初接触佛法是被很多内容吸引，更多关注其中的理，如何做，并不知道。就像知道要去到哪里，怎么去...［阅读全文］

  2022年5月4日下午1点，2022年加行1组小组成员ZH、ZXY、FRC、LPK、YXJ、WQF齐聚，LYR旁听。主题是以前行位网课九课为主题分享本阶段学习成果。LPK、WQF、ZXY、ZH参加此次分享。 ZH：今天分享的顺序是LPK、WQF、ZXY、ZH。大家的分享就是要教学相长，围绕前行位网课的内容讲清楚，至于讲的好不好是另一回事。除了咱们实修的事情，一律其他的不涉及。 如何进行毗卢禅前...［阅读全文］

       其实我的导师很早就推荐我们看《如何安心如何空》这本书，也从图书馆借出来，可着实看不懂，于是作罢。后来在师妹的介绍下认识了黄老师，黄老师的理念一下子就把我吸引住了，首先从道的层面入手，这个弄明白之后，术的东西就很好掌握了。        于是听从黄老师的指导，开始吐气法的练习，持咒，打坐。开始没有什么感觉，慢...［阅读全文］