2024加行2组二分组（8-9）月作业 SD作业 现量的描述你在操作运用吐气法过程中是怎样重重深入的，对你的修行产生怎样影响。 我最早跟毗卢禅的缘分就是吐气法，当时因为生病，每天睡前和醒来后练一会儿吐气法，身体有了很明显的改善，因此信心大增。后来，逐渐把吐气法练习成日常的呼吸方法，受益很多。 因为自己身心障碍很多，身心一直很紧，所以在很长时间里，只要一吐气，...［阅读全文］

2020前行四组第三、四分组20220515线上学习记录 时间：2022年5月15日 学习方式：网上视频会议 辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：CCF、ZQX 参加人员：LHQ、LJF、KQ、HXJ、ZSH、LZ、LGC、LSX。 学习主题：吐气法 QSL：大家晚上好！ 我们前行四组，三分组、四分组线上学习会议现在开始。我先说一下情况，因为我们自从（去年）12月26号由线上、线下学习，转入自学以来，大概有...［阅读全文］

时间：2021-9-18,9：00-17：00 共修方式：线下 共修内容：学习资料《持咒》；共修打坐 主持人：SHX 参加者： 1、 SHX 2、 ZLH 3、 WYX 4、 LHL 5、 WYJ 6、 LW 7、 LYJ 共修流程： 一、 首先大家汇报了打坐时对于“布场”的操作感受；接着，SHX师姐请大家对于持咒的原理，以及持咒跟我们最终的明心见性之间是什么关系，进行了探讨。 二、 SHX师姐带领大家对《持咒》...［阅读全文］

1.       本期学习主题：关于大日如来禅的原理 2.       本期阅读内容（页码均为《如何安心如何空》第二版修订版）： 杨老师博客：关于大日如来禅的原理 （http://blog.sina.com.cn/s/blog_565780690102xkn1.html） 3.       作业题： （1）精读并手工抄写一遍“关于大日如来禅...［阅读全文］

                                                                                     实修前行位申请报告         ...［阅读全文］