我是吕洁，从2015年4月17日龙山讲座见过杨老师后开始坚持打坐至今，之后见过杨老师四次，参加过精读女士小组，吐气组，也跟过HQF师兄在深圳和成都的辅导。目前个人觉得所处状态为已破六识，现申请加行位阶授权。   很早就知道杨老师以及杨老师写的书，虽然买了但一直都读不进去，也没有想见老师的愿望。直到十年的时间步入了中年，看似该有的都有了，但并没有如我所愿...［阅读全文］

我是梁映华，从2020年9月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为破第六识，现申请加行位的授权。 一、主要修行经历 本人自2019年4月份开始，经历了一系列的家庭变故，身心严重受损，感觉万念俱灰。为了解决身体健康问题，在有缘人的指引下开始练习吐气法，后又开始打坐，在打坐的过程中自然地接触到持咒这部分。后来，我又参加了国学传播工程二期的学习，在YBY老师的推荐下购买...［阅读全文］

                 非常庆幸自己有一个因缘读到了杨师的书，进而又加入学修小组学习！庆幸这一世能遇到这样好的实修方法！ 一晃加入小组学习毗卢禅已近两年，因为自己“没什么感觉”，自惭形秽，一直没写实修报告，受本组同修的鼓励，终于开始写第一份实修报告，实在惭愧！在这两年，我们小组的辅导员 YR 师兄，总是不厌其烦地给...［阅读全文］

  未参加过任何自主健康网及，禅吧网组织的学习活动。仅仅一个人的方式，参考动画演示，以及同门师兄的指导，自行练习外圆功，打坐，吐气法，外圆功静练，及持咒。《如何安心，如何空》让我认识到生命并不是之前所认识的那个样子，让我对什么是一完整的生命进行重新思考，希望能够通过线下实修寻找到更适合自己的修行方式，找到正确的方法，以期最终能够全面提升自己的...［阅读全文］

实修前行位申请—-报告模版 一、因何选择毗卢禅体系？ 因身体原因善遇《如何安心如何空》开始进入毗卢禅体系。 二、主要修行经历 2020年起，开始读yhy老师的《如何安心如何空》，深感与自心契合并信而遵从之，照实操作一段时间内、外圆功、持咒、吐气法，身心问题有所改善。 二、目前的证量 1、打坐 可以双盘一个小时左右，已通过身体激烈反应期，现下在坐时心里安定。...［阅读全文］