1、见地      构建了有关人体的基本见地及知识体系；掌握了持咒、吐气等基本修行方法。 2、操作     大体上可以坚持每天坐上打坐（期间由于腿痛等耽搁一些时间）；坐下间歇性地坚持了吐气操作；坐下也坚持尽量往“在状态”方向靠，有时“在状态”，但没有“打成一片”。 3、最高状态    坐上：“坐忘”之状态，有时晚上可以听见楼下小虫的声音；...［阅读全文］

从2018年9月9日开始开始申请实修小组，目前申请前行位的授权。 之前没有接触过佛法或者是修行，因缘是健颐舒院和陈师，初发心是因为我家先生生病17年，以及我所从事的养生行业，很多时候对他们的帮助很无力，想在佛法中找到自己，来帮助自己，认清自己。找到自己本源的力量。对我和我身边的人能够起到真正有效的帮助。   之前没有阅读过《如何安心如何空》，当下的生活...［阅读全文］

2019年前行四组游丰华修行报告   尊敬的杨老师，您好，自今年3月3日与您见面后已过去5个月有余，现将这段时间的变化以及目前的状态汇报如下： 一、身体的变化 1、  整个人松下来了不少，走路不会向以前那样经常会有要摔倒的情况。3月3日见杨师当日起把烟戒了，体重停止了下降趋势，较年初增加了9斤，已经有109了。 2、  7月30日早上打坐最后持心经时，在口...［阅读全文］

 距离上一次实修报告的提交，如果没有记错已经有半年有余。在这半年多的时间中，我始终坚持操作，主要的操作包括每日打坐以及尽可能做到只要想起就保持持咒的工作。   在这一过程中，我遇到了生活中的一系列重大变故，在这一过程中，始终是持咒以及坚定信心，还有用心碾压过所有的难挨的操作支撑我度过所有的困境。  在这一期间，我见了老师，老师对于我当前...［阅读全文］

申请     小时候，见到寺庙里的各种塑像，我的感觉就是神秘、神圣、庄严，最初感受到宗教的美好是见识到敦煌壁画的辉煌灿烂，它用一幅幅色彩艳丽的绘画，讲述着一个又一个生动的故事情节，弘扬了人间的善爱与慈悲，深深地打动了我。此情此景，留在了我的心灵深处，但潜意识里，我总感觉这一切还是那么遥不可及。    前几年，爱人接触到Y老师...［阅读全文］