2022年修行报告 随嬉  2022年11月20日 从2020年11月15日正式开始每天记录自己吐气算起，迄今已经2年有余。从2021年3月20日正式开始每天记录自己的打坐算起，迄今已经1年8个月。 毗卢禅体系的修行是以年为单位总结自己变化的。前行位申请报告，写于2021年10月23日，算是2021年的总结报告。这次的报告，算是2022年的总结报告。 一、为什么做这件事 我小时候就看过南老的...［阅读全文］

2020前行四组第五次学习记录（线上）时间：2021年4月10日–11日 学习方式：网上视频会议 辅导员：QSL，ZYX 助理辅导员：CCF 参加人员：，LHQ，HJJ，WPR，DX，ZSH，LJF，LSX，HXJ，MCZ，LZ，WJR， ZML， ZJP，LXK。学习主题：吐气法 QSL：今天我们的学习主要有三个内容，第一个就是咱们四月份要学习的关于吐气法的内容。等一下请Z老师给大家讲一讲关于吐气法的操作、运用及其...［阅读全文］

实修报告  一、因何选择毗卢禅体系？         在YHY老师的《如何安心如何空》一书中，我第一次认识了毗卢禅体系，了解到她是在大日如来的加持下渐成体系的，注重禅、净、密的结合，由身而心，由心而性，由渐修而顿悟，顿悟而渐修的次第过程，与其它修行方法相比，次禅法以科学精神为修学态度；以净密诸法为善巧方便；以明心见性为参证指向；以亲证...［阅读全文］

彼岸-真实不虚                      龙山行者 2025.10.21     2017年秋季禅修会期间，我知道了自性的方向，对自性的体认从当年的遥不可及到现在的历历在心，不知不觉已过了8年的时光。根据2025年度禅修会议主题，向老师和各位同修择要汇...［阅读全文］

我曾参加了健硕书院的金刚经学习。金刚经是心性修练的经文，经常读诵可以净化心灵。 我坚持打坐的时间不长，目前仅能单盘最多四十分钟，有发热出汗情况，打坐时能够感觉到气从背部向头上走，在背部心俞和肺俞穴处发热并有痛感，气在些处有阻点未通，头有热和胀感，还要继续努力。 从小我就对气功感兴趣，我命里有三个水，一个辰，对佛道文化很有兴趣，可惜之前未找到名...［阅读全文］