一、是否参加过禅吧网或者自主健康网组织的学习活动？        一共参加八次小组学习，分别为： 2020年1月4-5日（北京，双实预备三班集体线下学习），辅导员：yby、fzt、xzr； 2020年3月15日（南方小组线上学习交流），辅导员：xzr； 2020年3月28日（广州组线上学习交流），辅导员：xzr； 2020年4月5日（南方小组线上学习交流），辅导员：xzr； 2020年5...［阅读全文］

  学习时间：2020年5月30日晚7点半 参加人员：ZLH、LX、WYM、LYR、LH、FZT 学习主题：吐气法与重重深入 讨论主要内容：   一、LX： 1、平躺吐气时，八髎在跳，在那里持咒，最近几个月吸气时可以不让它掉下去。 2、重重深入：在打坐布场时进入另一种状态；持咒时外界有声音被吓到，就又放松了一重，更深入更静更定。 3、对主体的认识不太够。 LH：体会中丹田最空的...［阅读全文］

                         我的第一篇修行报告         2015年12月基金会成立的时候，我被导师带去，第一次见到了杨老师，但站在最后面远远的，当时还完全没有接触修行这些，也不知道台上都是谁，后来参加三和书院，才一点点捋清楚，觉得庆幸的同时，还是有些惭愧的。    ...［阅读全文］

http://www.shixiushijie.com/wp-content/uploads/2016/02/mp3/43.第四篇%20二十二%20A与-A.mp3 ［阅读全文］

一、自我介绍                   我叫刘竹丽，从2020年3月最开始走进自主健康，目的是想改变自己，解决身心健康和家庭方面的问题，通过这几年毗卢禅生命实相原理的学习和日常操作，切切实实体会到了通过自己的操作真实地改变了自己的身心状态。2023年12月在海南拜了四面佛，在那里，就突然有了一种想回家的感觉，特别想...［阅读全文］